張天愛：減肥食譜簡單粗暴瘦20斤
不知道各位寶寶有沒有看過
《從你的全世界路過》這部電影
我覺得這電影挺不錯的
沒有特別老套的劇情
當然女主角張天愛我也非常喜歡
主要是看了《太子妃升職記》
當時她在裡面的扮相炒雞超級美
但是劇組是真的窮啊
一支口紅
男女演員混用
大概是「想你色」吧哈哈哈
也是因為這部網劇讓名不見經傳的張天愛
從18線小演員躍居二三線女星
甚至去參加了巴黎時裝周
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再到出演大熱IP劇《武動乾坤》
再加上和小鮮肉楊洋二度搭戲
這著實讓張天愛在娛樂圈又刷了一遍存在感
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但很多人不知道
在張天愛大火之前還有一段辛酸的經歷
張天愛出生於黑龍江
高中時期前往日本留學
之後在北京電影學院進修。
2009年，她受好友韓國導演韓承桓的邀請
拍攝其畢業作品微電影《落櫻》
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這不僅是張天愛第一次站在鏡頭前
就連都教授也處於練習生時期
不得不說
那時的都教授好青澀啊
當然那時的張天愛也是個胖妹子，小土妞
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從這之後
張天愛以廣告演員身份入行
結識了一些導演和製片人
也得到了些許角色
抗戰劇《二炮手》里的日本軍醫凌織羽
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《抹布女也有春天》中
出場過幾次的公司HR安迪
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《怪咖啡》里的店花朱麗葉
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直到2014年出演《二炮手》
讓她拿下了2015年橫店影視節
暨第2屆文榮獎中獲得最佳女配角獎
雖然獲過獎
但她的戲約並沒有因此增多
在事業上看不到一點曙光的日子裡
她開過淘寶、依靠6年的龍套經驗
一個月投過50份簡歷
但依舊找不到工作
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眼看著這個一向積極樂觀的女孩兒
險些患上抑鬱症
「太子妃」的出現
及時的解救了正處於事業低谷的她
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在劇中
她五官精緻氣質出眾
進可帥氣逼人
退可嫵媚撩人
將全劇男女都撩了一遍
調戲妃子
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調戲丫鬟
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調戲太子
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另外再顯示一下劇組
僅有的一台鼓風機的作用
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在2016金骨朵網路影視盛典中
張天愛憑藉《太子妃升職記》
一舉拿下「網路劇最佳女主角」
和「微博FANS選擇人氣劇星」兩個獎項
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她說
很感謝『太子妃』
我從網路中走出來
它讓我徹底體驗了一把網紅
覺得很爽很開心
但是人氣伴隨著爭議
有網友說她肯定整過容
因為她每個角度都會撞臉娛樂圈的一位女星
（大家來找茬，看看張天愛在哪裡？）
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從張敏、李嘉欣到張柏芝、
秦嵐再到張嘉倪……
據說提名的女星已經超過30個
但對於撞臉的言論
張天愛完全不care
我天生就長這樣
小時候也有被人說和她們相像
而且這些女星也都是我喜歡的喲
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無論她是否整容
但必須承認的是：她！變！瘦！了！
在採訪中張天愛曾說：
「決定在演藝這條路走下去以後
我開始了漫長的瘦身計劃」
從她的微博上看
她並沒有選擇絕食暴瘦這種極端方式
也沒有尋求減肥秘方
而是採取了最笨的方法：管住嘴，邁開腿
跑步
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練瑜伽
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動起來
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她的減肥食譜簡單粗暴
每天只吃清水煮的番茄黃瓜
一年之後
她成功將體重降到了兩位數
之後她的食譜里加入了雞蛋
又堅持了一年
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腰也細了
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精神也變好了
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比起以前的土妞
現在張天愛簡直就是行走的衣架子
70年代的喇叭褲穿得清新脫俗
高腰設計讓張天愛的大長腿延伸至兩米
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黑色的復古小禮服與綁帶高跟鞋是絕配
流露出細節的精緻與女人味
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一件印花美裙留住夏天的浪漫
如果怕冷
外披一件風衣即可
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黑白配的美裙也不錯
藝術派的細節裝飾像一首抒情的詩
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芃哥變仙女
這美腿
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街頭風造型需要一款
小奢華的LV斜挎包來顯示不俗
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大帽衫充滿嘻哈味道
內搭圖案T恤滿滿都是年輕人的主張和洒脫
走自己的路讓別人追去吧
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