家長常犯的幾個誤區，不但不能讓寶寶長高，還容易弄巧成拙！

家長們都想自己的寶寶能夠擁有一個理想身高，所以從孩子出生開始就想方設法的在為孩子的如何長高做準備。但是，有些方法不但不能讓寶寶長高，甚至會影響寶寶的生長發育。下面，讓我們來看看下面幾個誤區你犯了嗎？

1、帶寶寶外出喜歡捂很嚴

有的寶媽在帶寶寶外出時總喜歡給寶寶全副武裝，冬天怕凍到寶寶，夏天又怕太陽曬壞寶寶，總之只要出門，一定會給寶寶捂得嚴嚴實實才行。

但是，把寶寶捂太嚴不但容易讓寶寶出汗著涼，還會導致寶寶吸收不到陽光，影響寶寶對鈣質的吸收。

2、過早給寶寶補鈣

我經常在寶媽群里看到一些寶媽生怕寶寶會缺鈣少鈣，早早就拿鈣劑給寶寶喝。但其實無論是母乳還是奶粉里都含有鈣，已經足夠滿足寶寶對鈣的需求了。

所以，寶媽們過早的給寶寶服用鈣質會使寶寶體內的鈣過量，反而容易長不高。

3、過度進補

很多家長或者長輩認為寶寶吃的多，並且多吃補品才能有足夠的營養用來長個子。於是不顧寶寶有沒有吃飽，總是讓孩子吃很多雜七雜八的食物。

這樣不但會讓寶寶的腸胃產生負擔，引起胃脹便秘，過多的營養還會使寶寶的骨骺提早閉合。

4、放任寶寶晚睡

有的家長由於自己的睡眠時間較晚，有精力陪寶寶玩耍，就經常和寶寶玩到晚上10點，11點後再入睡。

或者有的家長比較寵溺孩子，在哄寶寶睡覺時，寶寶一哭就立馬投降，覺得只要睡夠了8個鐘，隨便她幾點睡都可以的。

但其實這種做法是不對的。因為寶寶生長激素分泌的高峰期主要是在9:00~1:00和5:00~7：00這兩個時段。太晚睡會使寶寶錯過激素分泌的寶貴時間，影響發育。

所以，如果家長們真的想讓寶寶長高，就不要胡亂聽信別人的意見，陷入誤區。最好是合理的為寶寶制定日常生活習慣，做到早睡早起，多做拉伸運動，不挑食等。

如果大家還有其他的經驗，也可以在留言區分享給大家呦~

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