還在找什麼清腸減脂的方法？最好的一直在你身邊啊

大家好，我是小W。最近大家基本都上班了，假後估計也長了不少肉，腸胃也被過年吃的大魚大肉給膩歪了。沒胃口，肚子不舒服，精神差等癥狀你有嗎？

於是乎，大家都盲目去找一些清腸解膩，減肥的方法，朋友圈啊，訂閱號啊，度娘啊到處去找。然而往往適得其反。

其實，最佳的解膩清腸胃減脂肪的方法就在你身邊，而且已經有幾千年的歷史了。沒錯，就是茶。

茶的品類有很多，不同的品類，功效也是不一樣的，而且體質不同的人喝的茶也是不一樣的。小W給大家介紹一下，看看你喝對茶了沒有？

小W建議長期在電腦旁的妹子除了喝點花茶，還要喝點紅茶，紅茶有補血抗疲勞的功效，長期喝，臉色會變得紅潤。

現在也有很多的網紅茶飲，小W表示會去嘗試，但是不會長期喝的，裡面添加劑太多了。吃進肚子里的東西還是純粹點好。

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