昨天跑步好吃力

昨天跑步跑了半個小時，相當的吃力，圍著小區轉圈，感覺轉了數不清的圈，每看一次手錶，都感到那麼的艱難，是不是怎麼跑了這麼多圈，還沒過五分鐘啊，是不是圈子太小了，還是我體力不支。

熬過前半場漫長的錘鍊，怎麼才沒開始跑多遠，就已經有累和痛苦的體驗，在放棄與堅持之間做著激烈的鬥爭，繼續下去，還有很長一段痛苦，只有快到終點的時候，才能迸發出生命的愉悅，可惜我怕我熬不到那麼遠的路程，原來跑步也不是一項 輕鬆的運動，尤其是沒有達到自己要求的時候。

跑步的時候想些什麼能放鬆呢？金山銀山，不如一個健康的體魄。還是想能在自己快要窒息的時候，還能不停下向理想奔去的腳步，對自己來說是多麼艱巨的考驗，我的意志力還是很薄弱的，我吃不了這個苦，我好想歇一會兒再跑，可是不行，那樣體育鍛煉的效果就要大打折扣了。我好像調快我的手錶，我向麻醉一下自己，讓自己看到的時候是比我想像中更快的。

原來跑步，在心裡想感覺是可以讓時間變慢的。因為跑一千米花不了多少時間，可是跑6個一千米卻彷彿要了我的命。

去玄武湖邊跑，好遠啊，不過環境比較好，家附近的公園在哪，好像都沒有。

傍晚跑，要陪孩子寫作業。

昨天我跑得不理想，今天換一條路跑。不帶手機，什麼都不帶。

希望今天可以跑出一個耐力來。速度慢點沒事，但要跑夠時間。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！