愛吃醋沒毛病，不過這樣吃醋更健康！
健康
03-02
導讀:醋是中國的傳統調料之一，其也具有較好藥用價值，能消食開胃，散瘀血，收斂止瀉，解毒，多用於油膩食積，消化不良，喜食酸物，腹瀉，衄血，吐血，便血，咽喉腫痛，食魚肉菜蕈引起的腸胃不適，病毒性肝炎等癥狀。
醋該怎麼吃才更健康呢？一、醋加黑豆改善視力
現在人們用眼比較多，刷朋友圈，玩手機，看電腦等等，教你一招改善視力小方法，把黑豆放入醋中浸泡，然後每天早晨吃點，除了能幫助改善視力外，對慢性疲勞、寒症、肩膀酸痛、高血壓、高膽固醇等也有不錯效果，尤其是在辦公室里工作的人更需要試試。
二、醋加蜂蜜減腰修身
將醋和蜂蜜3比1比例調和，每天早上喝兩口有助於減肥，醋裡面所含的氨基酸，有助於消耗人體脂肪，使糖和蛋白質代謝順利進行，肥胖者每日飲用一定的醋，可以起到很好的減肥效果。三、醋加小蘇打烏黑亮發
小蘇打加醋溶解於溫水中洗髮，浸泡一會將頭髮取出，停留20分鐘後，用水沖洗可以使頭髮柔順光澤、烏黑亮麗，還可以減少頭皮屑出現，尤其是夏季頭髮比較油，可以試試這個方法！
