別嫌它丑，卻是幽門螺桿菌的「大剋星」，每天喝幾口，胃病不來擾

幽門螺旋桿菌，在我們生活中是非常常見的一種傳染性疾病。它是寄存在胃部的一種病菌，在我們國家感染上此病菌的人數已過7億，此病雖然常見，但並不普通，危害是很大的。幽門螺旋桿菌會產生一些毒素，也會腐蝕胃粘膜，造成潰瘍，甚至最後得了胃癌。因此對於幽門螺桿菌也要引起我們高度重視，那麼我們平時該如何防治呢？這裡小編就介紹一些天然的小食材，對消除幽門螺桿菌很管用，大家平時可以經常食用哦。

1、丁香茶

丁香茶是暖胃養胃的好手，丁香暖脾胃而行氣滯，尤善降逆，故有溫中散寒、降逆止嘔、止呃之功，為治胃寒嘔逆之要葯。常與柿蒂、党參、生薑等同用，治虛寒嘔逆。丁香的養胃作用，尤以丁香茶葉效果最佳，尤其是幽門螺旋桿菌攜帶者，如果想通過飲用用丁香茶達到抑菌的作用，就必須選擇丁香茶葉，每天沖泡3—5克丁香茶飲用對胃十分有好處。

2、普洱茶

普洱茶甘香醇厚，茶水在進入人體腸胃之後，會形成一層膜，附於胃的表層，對胃產生保護作用，因此長期飲用普洱茶可以起到養胃、護胃的作用。長期飲用普洱茶還能使膽固醇及甘油脂減少，所以長期飲用普洱茶有治療肥胖症的功用。飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應，所以對高血壓和腦動脈硬化患者有良好治療作用。

3、苦蕎茶

香醇又健康的苦蕎茶，不僅可以降糖，降脂，降壓，還可以軟化血管，提高免疫力，粗糧中的膳食纖維也可增加皮膚抗氧化能力，讓皮膚變得健康有光澤，並且膳食纖維也可平衡腸胃營養，調理胃部，使胃舒適，不脹氣哦。苦蕎茶不僅可以喝，還可以吃，沖泡後的苦蕎茶，直接嚼食，軟糯美味，長期食用可以調理腸胃，防止便秘，還可以輔助治療胃潰瘍，對於女性朋友可以美容養顏，去色斑，更能夠起到減肥瘦身的效果。

4、茉莉花茶

茉莉花性溫，有理氣止痛、溫中和胃、強化免疫系統的功效，並對痢疾、腹痛、結膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。茉莉花茶獨特還可以疏肝明目、潤膚養顏，對於面色暗啞無華者，有排毒養顏的功效。是女人的理想型花茶。

5、大麥茶

大麥茶是一種養胃的理想飲品，具有消食、緩解腹脹、消暑解渴、益氣養五髒的功效，且含有多種氨基酸和微量元素，完全符合人們對健康的需求，而且夏季到了，一杯養胃解暑的飲品非大麥茶莫屬。大麥茶甘甜清香的口感，濃郁耐泡，常喝可以讓人體吸收大麥中含有的維生素E，延緩肌膚老化，美容護膚，而且還可以治療胃病，十二指潰瘍等胃病，還可降低膽固醇，特別適合老年人飲用。

6、紅薯

紅薯本身養胃，其富含的膳食纖維能消食化積，增加食慾，有助於保護胃黏膜。紅薯干是一種非常健康的粗糧，含有豐富的膳食纖維，能有效刺激腸道的蠕動，促進排便，排除毒素，身體自然就會感到輕盈。

7、猴頭菇

猴頭菇中含有多種氨基酸和豐富的多糖體，具有獨特的消化道系統保護、調理和修復功能，猴頭菇是具有很好的養胃作用。每天吃一點猴頭菇，能夠幫助促進消化，對胃炎、胃癌、食道癌、胃潰瘍等消化道疾病都具有很好的療效。

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