它們是肺部「清道夫」，每天泡水喝一點，清肺化痰咽炎再不找你！

肺部「清道夫」來了，每天泡水喝一點，化痰清肺慢性咽炎不找你！

1、魚腥草茶

魚腥草具有良好的清熱解毒作用，用於大葉性肺炎、急性支氣管炎及腸炎、腹瀉等疾患，頗有療效。吸煙的人喝些魚腥草茶，能減輕吸煙帶來的危害，預防慢性咽炎、肺癌，還有利尿作用，故又可用於尿路感染、尿頻澀痛。

2、紅茶

經研究表明，茶多酚和茶色素均有很強的抗癌、抗氧化作用。很多人是多年的煙民，很可能會發展為肺癌，常喝紅茶對抗肺癌是有很多幫助的。紅茶具有很好的抗癌作用，茶水放置時間變長以後，會變為紅褐色，這是由於茶多酚氧化成了紅褐色的茶色素。

3、苦蕎茶

煙民可以用苦蕎麥泡水喝，並且喝完水後，還可以將苦蕎麥嚼食，來緩解香煙對肺的傷害。肺部無毒了，整個人都會輕鬆許多。苦芥茶可養我們人體陽氣；也是含有比較的豐富的蛋白質和糖，生熱曖腹，增強我們自己的抗寒能力，還可助消化去油膩。能預防吸煙引起的慢性咽炎和肺癌。

4、五寶茶

五寶茶，經常的拿來泡水喝可以很好的清理肺部的垃圾問題，對人們的身體是非常的好的，可以有效幫助你排出肺部的多餘毒素。

5、金桔百合菊花茶

百合具有清肺的功能，故能治療發熱咳嗽，菊花茶能夠清熱解火，金吉利咽潤桑。經常抽煙肺部非常黑，喝喝這款花茶，為你的肺部洗洗澡。在攝入水分的同時清除肺部污垢，滋陰潤肺。飽經霧霾跟香煙危害的你還有什麼理由不選擇它。

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