離婚都是痛苦的，過來人都懂

幸福長久的婚姻是可遇而不可求的，即使遇見了最好的愛，也需要用心經營才能白頭到老，有些夫妻寄希望於先結婚後戀愛，可是婚是結了，然而愛卻越來越少了，於是婚姻生活在風雨飄搖之中，其實婚姻出現問題不可怕，可怕的是不敢勇於面對。

結婚是美好的，是被祝福的；但離婚是邪惡的，是被唾棄的——這就是這個社會對於結婚離婚姻亘古不變的標籤。蔡康永說過，結婚麻煩，離婚麻煩，維持婚姻更麻煩，這句話很深刻。關於婚姻，我們要有一個視角，人活一輩子，為什麼而活，要追求什麼——顯然，是為了自己能夠幸福。所以，當初我們為什麼選擇結婚，因為我們認為婚姻能夠讓我們幸福。同理，如果離婚能夠讓一個人得到幸福，我們是不是也應該送上最誠摯的祝福呢？

1.一定要學會對待自己，提升自己的能力

我們生活一輩子，其實就是在尋找最好的自己。所以遭遇情感傷害後的一個重要課題是，認識自己，找到自己最在意的是什麼，能夠讓自己真正幸福的是什麼；對應的，也要看到自己的弱點和軟肋，坦然接受自己的不完美，不足，甚至懦弱等致命之處，這樣就不會罪責自己，並且通過修正自己來提升自己。這樣，不管最終結果如何，這些經歷對自己都是有價值和意義的。

2.信任一旦失去，兩個人的關係已經降到冰點

夫妻雙方在彼此之間的信任感已經蕩然無存，即使解釋也會被認為是在撒謊或者掩飾，為此一方會做出調查舉證另一方的行為，讓對方每時每刻都感覺不舒服，感覺婚姻已是身心俱疲，溝通成了一件很困難的事情，冷漠到是兩個人中間無法跨越的障礙了。兩個人在一起互不搭理，無論看見對方在做什麼，即使是自己不想看到的，也是睜一隻眼閉一隻眼。家變成了旅館，吃飯睡覺幾乎都是分開的，各自做各只的，偶爾說話也是冷冰冰的詢問於，直到有一天你真正發現了對方出軌的事情，真正的暴風雨才算是找到了突破口。

3.冷戰加出軌，將是最痛苦的

夫妻不可能不吵架，不怕吵架，怕的就是一吵架就把錯誤推到對方身上，認為都是對方的錯，無理取鬧，還會冷戰幾天，最終導致分床睡覺，夫妻之間有了距離，就有了隔閡。婚姻中一旦出軌，就抹不掉污點了，當初的誓言說的多好，一心一意，唯一的愛，轉眼就給了另一個人，出軌了還不怕對方知道，不知悔改，折磨對方，最可恨的是還拖著不離婚，備受煎熬。

人活著不僅要活得好，還要有責任。生活好不好，是自己過出來的，不要把這種願望加給別人。你不能保證每個人都有趣，但你可以保證自己有趣。你不能保證別人也把生活過得精彩，但你可以自己把生活過好。

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