凈空老法師：盤腿，太好了，妖魔鬼怪都害怕你！

恭請點擊上方

↑

【

凈土宗專修平台

】- 【進入公眾號】 - 回復【

阿彌陀佛

】既有大量珍貴資源（

在百度雲網盤裡

）與您分享！

盤腿坐，太好了，妖魔鬼怪都害怕你！

問：第四個問題，請問盤腿方式是否男女有別？女眾可以雙盤嗎？

答：

可以，這沒有分別的，沒有男女分別的。盤腿坐，我們這幾天在「凈行品」裡面也談到，它的好處很多，第一個是它很穩重、穩定，第二個是容易攝心，護法神尊敬。所以這是魔王恐懼，護法神保佑。而且坐的時間，久的時候不累，但是要坐習慣。你初學的時候會有一點障礙。學盤腿愈年輕愈好，年輕骨頭軟，四十歲以上就不適合。所以不要勉強，勉強會把身體搞壞。

摘錄自：學佛答問（答香港參學同修之二十七）（共一集）2006/2/3香港佛陀教育協會　檔名：21-299-0001

 感謝瀏覽！( 文章來源於網路，如有侵權煩請告知）

↓

↓

 敦倫盡分  閑邪存誠  信願念佛  

求生凈土

↓

點擊

閱讀原文

了解更多善知識

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！