謙卑讓我們在萬物中找到自己

我們總是在潛意識的指引下，過著我們內心投射出來的生活。或許你身邊的一切人、事物都是你吸引過來的。他們和你有著千絲萬縷的聯繫，甚至可能他們就是你內心的反映。然而，這不是真實的世界，真實的世界，需要一顆不加評判的心，來按照它本來的樣子接納它。

我們人類似乎總是被吸引著去找尋到生活中的自己

宇宙中任何事物都是互相關聯的。在每一事物內部，總有反應。（路德斯?皮特）我認為，這個洞見解釋了為什麼我們總被某些事物所吸引：為什麼在那麼多的落枝當中，我走向最像我順從於我的生活的那枝；為什麼，在那麼多你可以回去的地方，你選擇的是那處被風吹磨得毫無特色的懸崖口——因為它讓你感覺與你那從未示人的磨損的內心相。

我們人類似乎總是被吸引著去找尋到生活中的自己。但是在太多的時候，我們在這樣做的時候，總是把一切都化解成為和我們相像的東西。太多的時候，儘管我們不是有意如此，就像吃食物一樣，我們吸收生活，把它咀嚼成了不可辨認的碎片來咽下。而生活所提供的這種「食物」必須以它原來的樣子，整個吞下，否則就會失去它的聰慧、力量和優雅。

謙卑最深刻的功能，就是它幫助我們照事物本身的樣子來吸收經驗

所以這就是我們永恆的挑戰：不把任何東西都轉化成為我們自己的。事實上，謙卑最深刻的功能，就是它幫助我們照事物自身來吸收經驗，而不妨害它自身的本性。所有的這些都是為了由不同的生活來滋養的努力。通過這種努力，我們在自己身上找尋到相應的生活種子。那些都是給養我們恩賜共同的種子。

事實上，我們每個人內心都攜帶著自己的特質，就像是染色體，構成宇宙的任何一個事物的最小方面。因此，自由的藝術，成了抓取在空地中遍布的秘密和喚醒我們內心（相似的）必要的冒險，我們為之精神振奮：通過魚我們學習如何顯露和潛伏，通過花朵我們學習如何開放和接受，通過石頭我們學習如何裂開、讓光線進入，通過鳥兒我們學習到翅膀有時比大腦更有用。

每一天，我們都在挑戰在萬物中發現自己，而不是在自己當中發現萬物，直到人類發展至熱愛萬物，把我們自己塑造成為發現的奇蹟為止，直到像鳥兒那樣很早就熟知了這個道理，我們也在一有光亮時就放聲歌唱。

練習：覺醒喜悅

1、靜坐，去想一個大自然里你最喜歡的地方。可能是一片開闊地，一個瀑布，或一條小溪，或者是林間一條小路。想像著到了那裡，感受著一直帶你回來這裡的那一方面。

2、它可能是草間的風，水聲，或者是五顏六色枝葉的光線。在想像里，把這個引人入勝的方面擴大，並完全沉入其中。成為那草、那水或葉子。

內容節選自《活出生命的喜悅》

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