懷孕後，准媽媽有這3個特徵，寶寶出生後免疫力強，體質也特好

麗麗懷孕了，但是她的身體屬於體弱多病的那種，天氣一變化就特別容易感冒，抵抗力、免疫力也比較低。別人都說體質不好會遺傳給小孩，因此她就特別擔心寶寶生下來體質差。事實也確實如此，父母身體壯的，寶寶生下來也會特別壯實。其實，寶寶的體質也和准媽媽在孕期的表現有關係。懷孕後，准媽媽有這3個特徵，寶寶一出生免疫力強，體質也特別好。

1、孕期胃口好，營養均衡

懷孕後，有的准媽媽胃口變得特別好，肉類、蔬菜、水果都能吃些，而胎兒就是靠母體提供的營養來滿足生長發育需要。有這種特徵的准媽媽生出來的寶寶，體質一定非常好。而有的准媽媽懷孕後可能會胃口變差，或者有挑食的毛病，這樣的准媽媽就要注意了，為了寶寶的健康，即使吃不下也要吃些，尤其是准媽媽自身體弱多病的，更要注意營養均衡。

2、孕期心情好，樂觀積極

懷孕後，准媽媽的心情好壞直接影響著胎兒的健康，如果准媽媽在孕期保持好的心情，寶寶生下來不僅體質好，而且也是一個喜歡笑、脾氣性格好的小孩，這樣的小孩更好帶，大家也都喜歡。如果准媽媽孕期老是脾氣暴躁，那你這種暴脾氣也會遺傳給寶寶的。到時候受累的可是寶媽自己了。

3、孕期長鍛煉，熱愛運動

懷孕後，准媽媽每天要保持一定的運動量，這樣既能防止孕期體重增長，生產時體力強，同時寶寶生下來也是個運動健將呢！如果你懷孕後不愛動，只喜歡躺著歪著，那肚子里的寶寶可能也是個小懶蟲奧！所以，為了自己和胎兒，准媽媽盡量保持一定的運動，加強鍛煉，提高自身免疫力，寶寶出生後免疫力特彆強。

這三個特徵說起來容易，其實做起來很難。因為十月孕期准媽媽總會有各種各樣的不適，比如孕吐、尿頻、腰疼、渾身酸痛等等，每天和這些癥狀作鬥爭，真的很耗費精力。但是，為了胎兒准媽媽每天都在堅持著。我相信經過准媽媽的努力，一定會生出健康聰明的寶寶！

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