林允的好皮膚，真是充滿了心機

美容 03-03

剛過了春節，天氣就一下子暖了起來。脫去了厚厚的羽絨服之後，感覺人都輕了好幾斤（騙騙自己）。你以為是要享受春光明媚？不不不，女神和女漢子的分水嶺，從這一刻已經開始了。

一年中最殘酷的時候毫無疑問是夏天，露膚露臉露身材，再也不能把粗糙的皮膚和肉肉藏進大大的外衣里了。但是等到了夏天再做準備，其實已經太遲了。

那麼，為了能度過一個自信的夏天，我們從現在開始，要做哪些準備？

一個秘訣送給你們：

貼一組自己最胖的時候和最瘦的時候的照片拼圖做手機電腦屏保，然後提醒自己，胖子沒有未來。羞恥心是最好的減肥藥。

懶懶減肥最成功的一次，是把自己胖得走形的一次活動主持照片，貼在辦公桌前半年。

以上只適用於想要瘦的人，如果你已經想開了，能自信的做一個吃得快樂的小胖子，那懶懶也深深為你感到高興。

要麼狠狠的瘦，要麼痛快的吃，別又要吃又想瘦，天下哪有那麼多好事。

別指望夏天的時候再脫毛，無論是刀刮還是塗藥，都會有惱人的黑點點毛髮根殘留，如果不想去美容院，最好的方法就是家用激光脫毛儀。（想看脫毛儀評測的留言舉起你們的小手）。

但是，脫毛儀的周期一般是8周，也就是說哪怕你現在開始脫毛，也得5月份才能徹底脫乾淨。所以要買的就趁早了。懶懶試過從幾百到大幾千的，這個領域的確還是貴的比較好，脫得乾淨且持久。

Tips：

脫毛儀沒必要自己一個人買，因為一周也就能用一次，可以找閨蜜或者同事2-4個人合買一個，買最好的家用的平均一個人也就幾百，輪流用，划算又能互相監督。（其實互相監督才是重點，美容儀太容易閑置了）

悶了半年的胳臂肘膝蓋腳後跟，都要護理起來了。在這裡懶懶要強烈安利日本的蛻皮足膜，用一次之後，整張腳的皮都會脫掉，聽起來可怕實際上不疼，但是這個也千萬不能等到夏天穿涼鞋才做，因為真的是要十天半個月才能徹底脫乾淨。

蛻好皮之後的腳，會很嫩，積攢了半年的老廢角質都沒有了，這時候再安利一個神器---非洲未精製乳木果油。

修復作用很好的厚重油脂，睡前厚塗一層穿好棉襪，第二天早上洗洗乾淨抹點乳液，堅持一周你的腳就能脫胎換骨。順手在膝蓋和胳臂肘也擦一點。

Tips：

蜂蜜+紅糖調和到有顆粒狀，是非常好的身體去角質產品，如果想強力一些用咖啡渣也可以。

如果你非要說冬天不出門不願意用防晒，那現在看看太陽，你還好意思不防晒嗎？防晒是護膚和顏值的必備要素，光老化屬於能馬上讓你皮膚差長期讓你皮膚老的可怕存在。想要美白抗老，一支靠譜的防晒霜是必須的。

懶懶是個重度防晒控，而且還化妝，所以挑了很多很多隻防晒霜，我覺得防晒最重要的幾點是：SPF指數高，PA+++以上，不能影響後續妝容，不需要補塗，夠溫和。

因為不夠溫和的高度防晒，有造成過敏的可能，尤其是敏感肌，要分外注意。而且有的防晒倍數高的，天一熱自己先融了，相當於地基塌了樓也保不住，後續妝容再費心都會花得一塌糊塗。

這兩年我比較常用的是Ultrasun優佳的防晒霜，他們家防晒蠻特別的，號稱「瑞士最專業的科技防晒」，是很少見的敏感皮無壓力的全光譜防晒，走的是極簡配方路線，香精色素苯類防腐劑乳化劑之類刺激皮膚的東西統統都沒有，而且裡面還有防晒中比較少出現的抗氧化養膚成分，有時候夏天擦防晒覺得厚重，那麼保濕精華之後不用乳液，直接用它也沒問題，成膜超快。

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這是一個實驗室評測，還蠻神奇的

可以看到成膜超級快

以我一次用足1圓硬幣大的分量，都不會有粘膩泛白之類的問題，也沒有覺得悶。輕微出汗什麼的也沒啥關係。而且它家包裝做得蠻有匠心的，真空瓶物理無菌防腐技術，因為不會和空氣接觸不容易氧化，開封以後能使用兩年，碰到旗艦店價格划算（比如38，618，雙11），盲擼囤一波也沒問題，反正比一般防晒耐放多了。

我是混油皮，臉部我一般用他們家SPF30的那款，不會覺得油膩。