奔四的女人要做好這幾件事，「趕走」婦科病，婦科炎症遠離你！

女人身體不像男人那樣強壯，稍不留神就容易患上婦科病，私處瘙癢、白帶增多、私處有異味，這讓女人們感到尷尬，不僅不舒服，還會影響身體的健康。女性的婦科疾病發病已達99%,婦科疾病的發病率太高了，並且反反覆復十分難纏，部分女性，拿著不當回事，發病期的時候，吃點葯感覺沒事了，就停葯了，其實很多時尚並未痊癒，仍然存在隱患，導致病情再複發的時候加重！奔四的女人要做好這幾件事，「趕走」婦科病 ，婦科炎症遠離你！

得了婦科病要注意什麼？

1. 堅持治癒再斷葯

2.選擇全棉內褲，勤換

3.注意夫妻生活

4.肥胖與盲目節食

5.坐馬桶時間過長

老話說：女人四十豆腐渣，男人四十一朵花。女人的青春期非常短暫，也就是所謂的「紅顏易老」女人的衰老其實是在卵巢開始的，卵巢衰老之後，就開始慢慢的臉部張皺紋，老年斑等等。所以女性要想青春永駐，一定要保護好自己的卵巢，以免被細菌污染，引發婦科病。

雌激素是女性體內重要的性激素，當它在血液中低於正常水平時，會使女性的生殖功能和性功能受到影響，還會使心臟失去保護。大豆中所含的異黃酮是一種類雌激素物質，可彌補體內的雌激素不足。每天喝500毫升豆漿或吃100克以上的豆製品，如豆腐、腐竹等，可有效調節內分泌功能，促使雌激素恢復正常水平。

胡蘿蔔富含維生素A，可促進機體的正常生長與繁殖，維持上皮組織、防止呼吸道感染，保持視力正常，治療夜盲症和眼乾燥症。婦女進食可以降低卵巢癌的發病發病率。每周平均吃5次胡蘿蔔的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%。胡蘿蔔素可清除致人衰老的自由基，B族維生素和維生素C等營養成分也有潤皮膚、抗衰老的作用。

川芎辛散溫通，功能活血祛瘀，作用廣泛，適用於各種瘀血阻滯之病症，尤為婦科調經要葯。治月經不調、經閉、痛經。

白芍性涼，味苦酸，微寒。具有補血柔肝、平肝止痛。斂陰收汗等功效，適用於陰虛發熱、月經不調、胸腹脅肋疼痛、四肢攣急，瀉痢腹痛、自汗盜汗、崩漏、帶下等症。

女人吃黑蒜也是極佳的預防婦科炎症的方式，黑蒜對身體內的細菌有滅殺的作用。經常食用黑蒜能抵抗婦科炎症帶來的不適，讓身體免疫力提高。

女人多吃薑片對婦科炎症和婦科病都是極有好處的，姜中的抗菌物質主要是薑黃素和揮髮油，可顯著抑制真菌，適當吃些薑片能起到消炎殺菌作用。常吃能保護女性健康，提高免疫機能。

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