孕婦便秘對胎兒有什麼影響 這些後果你知道嗎

原標題：孕婦便秘對胎兒有什麼影響 這些後果你知道嗎

1

孕婦便秘對胎兒有什麼影響：影響分娩

孕婦便秘對胎兒沒有直接的影響。但如果沒有及時治療，便秘太嚴重就會使得准媽媽在分娩的時候，因為糞便堆積在腸道中妨礙胎兒下降，導致產程延長甚至難產。

2

孕婦便秘對胎兒有什麼影響：擠壓胎兒生長

准媽媽經常便秘的話，糞便排不出去，在腸道積存使腹部膨大臃腫，就會影響發育中的胎兒，擠壓他的生長空間，使之生長受到限制，甚至出現胎兒窘迫的情況。

3

孕婦便秘對胎兒有什麼影響：易早產或流產

孕婦便秘比較嚴重時，容易出現腸梗阻，這時就需要手術來干預治療，而這會威脅到胎兒安危。

另外，孕婦便秘易引起宮縮，嚴重的會誘發胎兒早產或者流產。

4

孕婦便秘對胎兒有什麼影響：影響胚胎髮育

便秘會讓毒素在腸道堆積，可發生腸源性內毒血症，對身體造成極為嚴重的後果。孕早期便秘會對胚胎髮育中的嬰兒造成極為嚴重的影響，甚至導致胎兒畸形的發生。

5

孕婦便秘對孕婦的影響

1、引發或加重痔瘡

便秘時乾燥，容易使腸黏膜受到損傷，發生便血。同時也增加了肛門括約肌的壓力，從而引發或加重原有的痔瘡。

2、毒素回收

嚴重便秘時，一部分毒素重新回收到血液里，這對孕媽的健康會產生不利的影響。

3、皮膚變差

孕期便秘會增加准媽媽體內的毒素，導致新陳代謝紊亂、內分泌失調以及微量元素不均衡等，從而導致皮膚色素沉著、瘙癢、面色無華、毛髮枯乾，併產生斑點。

6

孕婦便秘怎麼緩解

1、多喝水

准媽媽應每天早晨起床後喝一杯溫開水，以增加腸道蠕動，促進排便。另外平時也應多喝水，並且喝水時最好大口大口地吞咽，這樣可以防止腸道快速將水吸收到血液中，從而阻礙水分到達結腸，使便便變得鬆軟，容易排出。

2、多吃蔬果雜糧

多吃一些含有豐富纖維素的蔬菜、水果和粗雜糧，如芹菜、蘿蔔、蘋果、香蕉、燕麥、糙米等，可促進腸胃蠕動，幫助排便。

3、適當運動

准媽媽堅持每天適量的運動可以提高身體的新陳代謝，也可以增強腹肌的收縮力、促進腸道蠕動，幫助排便。

4、養成良好的排便習

如果准媽媽已經出現排便困難的情況了，也要堅持在固定的時間嘗試一下，長此以往，就可以形成排便反射，緩解便秘。

5、保持心情愉悅

不良的情緒會使胃酸分泌量下降，影響腸胃的蠕動。所以准媽媽應盡量迴避不良的精神刺激，保持良好的精神狀態和樂觀的生活態度。

提供最豐富，最全面的母嬰安全，健康；幼兒教育，親子等方面的信息，伴您和小寶寶一起健康快樂成長！關注「懷孕學堂」，微信號：huaiyun999（公眾號搜索「huaiyun999」長按複製）

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！