酵素的排毒反應是千變萬化的，不用擔心，好好喝！

酵素不是葯，不能代替藥物使用，但它可配合藥物食用，有協同增效縮短療程的作用，好轉後可根據病情減少藥物使用量。 大部分的反應有共同性可供參考，避免急了亂投醫反而減緩其好轉過程：

1.癢 由於空氣、環境、飲食、藥物等種種污染使所有的毒素一直累積在人體內無法排出，成為慢性病的根源，食用酵素後會把體內毒素排出，造成身體發癢情況，尤其是有紅斑性狼瘡的人更厲害。一般是從上半身開始發癢，慢慢由上往下移到腰部、手臂、大腿、小腿、腳盤，也有可能全身同時發癢，如有腳氣的人，腳會更癢，會起小水泡，不要去刺破它，過幾天它會自然干扁後脫皮掉落，此時，應多做讓身體排汗的運動也就是排毒的運動，讓它加速排毒，最好是快走不要慢跑，因為慢跑有可能傷到膝蓋。一般發癢的時間為3-15天，也有間歇性的隔幾個月癢一次，不過，以後的發癢基本上在下肢的末梢神經，如忍受得住可加大劑量，如忍受不住就減量或暫停幾天等適應後逐步加量。

2. 出膿 如牛皮癬、帶狀皰疹患者會出膿更多，更癢，此時不要去撓它，可用溫水稀釋酵素塗在出膿處。據台灣醫師的經驗，一天食用6-8次再加外敷，一個月左右就有很大的改善。有位牛皮癬患者一天喝8次，4-5天後大量出膿，奇癢無比，但皮膚不再掉屑了。

3.疼痛、酸麻 痛、酸、麻都是人體的預警系統，它藉此告訴人體該部位有問題應該加以處理。可是，一般人卻用止痛藥類來抑制身體的疼痛、酸麻癥狀，也就是用止痛藥來麻痹神經系統使其不再送訊號到腦中樞神經，造成局部的神經系統功能不彰。食用酵素後，它把神經系統及傷痛部位的細胞激活並加以修補，這樣有時會使酸痛更加嚴重，尤其是有痛風或尿酸過多的人感受更大。有位患者喝了兩支，半夜被痛麻驚醒，痛得非常難受，準備到醫院掛急診，後來再喝1次就安心入睡，隔天也無疼麻現象。

4.大便污黑 食用後，大便會較順暢且排出來的糞便污黑、惡臭甚至有很多油脂，這是將身體的宿便排出來。身體如有宿便，其中的毒素會被腸道吸收後進入血液中傳遍全身而引發疾病。有位小孩的手一直脫皮，有時脫到流血，醫生認為是缺維生素B群，吃了很多紐崔萊之類的保健食品沒什麼結果，吃了酵素後，連續三四天大便污黑且有油脂，手脫皮的毛病也好了。

5. 便血 體內有傷淤血或有痔瘡的人，喝了酵素後，它會分解淤血部位並將之排泄出體外，因此會有大量便血現象。有位患者以前有痔瘡，經常便血，喝了酵素7天後去爬山時，竟然流血多到把內外褲都濕透了，這樣的情況斷斷續續延續了一年多，便血漸漸少痔瘡也好了。

6.經血增加 因為酵素的活化作用，它會把經血清理得更清爽，因此，月經的排血量會增加，但過一段時間後就恢復正常。

7.月經再來 酵素活化體內細胞，促使人體內分泌激素增長，使細胞恢復活力，延緩衰老，人變得更年輕。

8.腿部浮腫 吃了酵素身體就會排毒，開始幾天會發癢或在傷口出膿，四五天後，它分解的毒素需要更多的水份來稀釋再透過血液循環系統將之排出體外，但是如來不及排泄出去就會往下走造成腿部浮腫現象，這種情況可能延續一兩星期就會恢復正常。

9.身體發熱 身體發熱或甚至發高燒，大部分是由於免疫力強的人體內的白血球與病菌作戰引起的現象。吃了酵素增強免疫力後在體內與潛伏的細菌作戰使體溫增高，此是正常現象，喝一兩碗熱薑湯再加倍食用酵素後躺下來睡覺，很快就會恢復正常。

10.口腔潰爛 是排毒的反應。有位安徽的肺癌末期患者，醫院認為還能存活2個月的時間，他每天吃8次酵素，20天後口腔潰爛，嚇的不敢再吃，後經介紹人強力要求，堅持食用，目前已過了8個月的時間，腫瘤大為縮小，身體在逐漸康復中。

11.食道灼痛感 有位川妹子吃了酵素後食道有灼痛感，原因是她吃辣椒和火鍋把食道燙傷了。吃了酵素後把被燙傷部位的細胞及神經系統激活了，因此，重新有灼痛的感覺，一般這種現象在三四天後就會消失。

12.胃腸疼痛 有胃病或胃潰瘍的人，吃了酵素後，它會去修補胃腸的疾病或胃內的破洞，激活細胞和神經，因此會有胃腸疼痛現象，這種情況也會在三五天後消失。

13.血壓升高 血壓升高一般都是因為血管有堵塞現象，血管必須加壓才能輸送同樣的血量到身體各個器官。酵素因能分解附著在血管壁的斑塊，在將斑塊透過血液循環系統排出體外時，這些碎片會在轉彎處或血流緩慢部位造成暫時堵塞現象而使血壓突然升高，比原來高血壓的情況還要高一點，這種情況對高血壓患者尤其明顯，是正常的好轉反應，這種情況可能會斷斷續續拖上一個月。

14.早搏、心跳加速 血管有堵塞，心臟須加強工作把血液用力輸送出去，也會產生早搏和心跳加速現象，這種跳動與一般心臟病患者平常發生的情況略為不同，不會對身體造成突然傷害。由於食用酵素後會比原來的情況嚴重一點，有些人無法忍受，我們建議減量或暫停食用，等調整好了之後再加量使用。

15.腳氣（香港腳） 腳氣一旦感染上了，可能一輩子都不會好，發作時奇癢也會產生小水泡，大部分的人都用藥膏擦抹患處，過幾天就不癢了，但是毒素還留在體內，不時發作，無法根治。吃了酵素後會將其毒素排出，腳氣部位反而更癢，小水泡也跟著來，但小水泡過幾天會消失，該部位會形成厚厚的一層死皮，然後自然脫皮也不再癢，這種情況會斷斷續續拖上幾個月，腳氣也會自動痊癒。

16.暈眩 暈眩大部分是腦部供血不足或以前頭部受到創傷造成的，有位患者曾在高速公路上翻車，傷到頭部，經常有暈眩現象，吃了酵素第三天，頭暈到起不了床，但她堅持食用把暈眩的情況完全根治。

17.青春痘 無法完全消化的脂肪或蛋白，在體內會累積成為毒素，免疫力強的人會把這些毒素排泄出去，因此，臉上就會長滿青春痘。吃了酵素後可以把吃下去的食物大部分消化後由人體吸收，不僅可減少食量達到減肥的目的，還可使青春痘消除。年紀大的人吃了之後反而會長出青春痘，主要是因為年紀大的人免疫能力降低，無法把體內毒素排出，吃了酵素後免疫力增強，酵素又可把體內器官的毒素分解後排泄出去，使老年人反而長出青春痘。

18.愛睏 有些人工作過勞，吃了酵素後，因它具備了植物的智慧，會強迫身體器官休息，使人非常睏倦，此時，切忌開車，一定要睡10-15分鐘再開，否則會在開車時睡著了。

19.興奮睡不著覺 工作不太勞累的人，吃了酵素後會激活細胞和器官組織，使人興奮而睡不著覺，但是隔天起床並不會有失眠後萎靡不振的樣子，建議最好在晚上睡覺前2個小時吃酵素。 酵素是很神奇的，因為它具有植物的活性和智慧，進了體內之後，會將體內所有不正常器官加以調整使其正常，我們認為它是一個多管閑事的保健食品，如果長期食用，會使人體的各項指標恢復到標準之內，也就是全身所有的器官都非常健康正常的工作，如果有病也會自然消失。 好轉反應是正常的，是值得恭喜的事！人體得病會有一段酸、痛、麻等不一樣的過程，要好轉回來，須在相同的部位激活細胞和神經，同樣會有酸、痛、麻的感覺，甚至更激烈。如果能夠忍受就堅持吃甚至加量吃使其很快過去；如忍受不了，則減量或暫停食用，等調整過來後再慢慢加量。

酵素後可能會引起的癥狀

1. 困-----------------------------可能與肝肺問題有關

2. 累或疲勞-------------------可能與心臟問題有關

3. 嘔吐--------------------------可能與消化系統與胃問題有關

4. 頭部麻痛或睡不著------可能血壓或肺問題有關

5. 發燒--------------------------可能與血壓不平衡有關

6. 胃脹--------------------------可能與大小腸問題有關

7. 多汗--------------------------可能與體熱不平衡有關

8. 腹瀉--------------------------可能與膽或肝問題有關

9. 喉嚨痛-----------------------可能與肺或者扁桃體問題有關

10. 口乾--------------------------可能與血液可能問題有關

11. 身體及各個關節痛------可能與肌腱或血管或骨骼問題有關

12. 浮腫--------------------------可能與腎問題有關

13. 腰痛--------------------------可能與腎問題有關

14. 排便有血-------------------可能與腸或肛門問題有關

15. 便秘--------------------------可能與大腸問題有關

16. 小便有異味----------------可能與腎問題有關

17. 尿不出-----------------------可能與血管和腎問題有關

18. 血糖升高--------------------可能與胰腺問題有關

19. 血壓升高--------------------可能與血管問題有關

20. 厭食---------------------------可能與脾有關

21. 食慾增加---------------------可能與膽固醇不平衡有關

22. 月經不正常------------------可能與脾有關

23. 眼部瘙癢----------------------可能與眼部的神經和腎問題有關

24. 鼻子周圍的瘙癢------------可能與鼻腔或呼吸系統問題有關

25. 起皮疹或瘙癢---------------可能與血液問題有關

素的排毒反應

喝酵素第一個階段1--3個月是排毒， 好多人吃完都說便便暢通並且量多；

喝酵素第二個階段3--6個月 ，養護腸道；

喝酵素第三個階段6--9個月 ，改善皮膚；

喝酵素第四個階段9--12個月，改變體質，酸性體質喝酵素變成鹼性體質，解決腸道長時間便秘引起的雀斑、長痘、肥胖、乏力，每天堅持喝，健康排毒享瘦每一天！

喝酵素常見反應：

第1種：便便稀，說明腸道有害細菌多，濕氣大，脾胃不好。

第2種：便便正常的鬆軟。

第3種：排氣多，也就是俗話說的放屁多，說明腸道缺氧。

第4種：肚子脹，說明體內濁氣多。

第5種：不排便，說明腸道益生菌少，腸干。

酵素可以做到以下7件事:

1、排毒：身體會越來越好

2、清腸：腸道會越來越順

3、通便：宿便會越來越少

4、祛痘：臉蛋會越來越靚

5、減脂：身材會越來越美

6、調理：健康會越來越近

7、解酒：肝臟會越來越好

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冬季，脂肪合成代謝的速度是春夏季的2～4倍；脂肪分解代謝的速度低於春夏10%；脂肪局部堆積增厚，體重最多可能增加8%～12%。冬天是最容易發胖的季節。冬天是脂肪的堆積季節。冬季是減肥的最好季節。冬季減肥對體虛肥胖者來說是個減肥的最佳時候。

減肥的方法有這4種，1減水讓你泄的，2吃藥影響中樞神經的，3排毒排便的，4是增加飽腹感和能量的，5是運動減脂，很少能直正健康減脂，安全瘦下來的，藍豆豆瘦身師能幫你從均衡營養、通氣血、補能量、排毒素、調理五臟、恢復身體自愈能力，提高身體新陳代謝，代謝身體多餘的脂肪，從健康改變體質，從體質改變體型，從根本上改變肥胖，健康不反彈。減肥若是使用不正確的減肥方式，不僅不能瘦身，還會給健康帶來極大的危害。所以，如果你想要健康瘦、快速瘦，還是要選擇最科學健康的減肥方式咯。那就趕緊點擊中間菜單，讓我們的豆豆老師1對1幫你輕輕鬆鬆瘦到完美身材！讓你今年春節美美噠~

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