元宵節才是傳統情人節？這麼多浪漫的事你都知道嗎！

元宵節

農曆正月十五元宵節，是春節之後的第一個重要節日。正月是農曆的元月，古

人稱夜為「宵」，所以把一年中第一個月圓之夜正月十五稱為元宵節。、

平時吃的元宵和湯圓究竟有啥區別？

它倆看起來很像，但元宵內心深處透著一股放蕩不羈的搖滾范兒。北方

「搖」元宵

「包」湯圓

，這是兩種做法和口感都均為不同的食品。

湯圓一般將糯米面和好，像包餃子一樣將餡包入再團圓，餡料有素有葷；

元宵一般只用素的固體甜餡料，將餡料切成小塊，蘸上水，在盛滿糯米面的笸籮內滾，滾了一圈糯米粉後蘸水，再繼續在糯米面中滾，使其自然沾滿糯米面滾成圓球。

吃元宵要記住

早餐不宜食用

元宵除了熱量和糖並沒有太多營養。早起時胃腸道功能是最弱的，元宵黏性高，不易消化。早餐吃元宵很容易出現消化不良，而導致泛酸、燒心等情況，影響一天的工作和生活。

每頓3~6個足矣

早飯後九十點鐘或下午加餐的時候吃點兒元宵還可以，但每次吃個一二兩(50～100克)也就足夠了。以稻香村一斤元宵30個來計算，就是3~6個。

喝點兒湯促消化

吃了元宵最好再喝湯，這可以促進消化吸收，即民間常說的原湯化原食。

元宵歷史怎麼說？

傳說元宵節是漢文帝時為紀念「平呂」而設。平亂後，漢文帝登基。文帝深感太平盛世來之不易，便把平息「諸呂之亂」的正月十五，定為與民同樂日，京城裡家家張燈結綵，以示慶祝。

從此，正月十五便成了一個普天同慶的民間節日——「鬧元宵」。司馬遷創建《太初曆》，將元宵節列為重大節日。隋、唐、宋以來，更是盛極一時。

《隋書·音樂志》日：「每當正月，萬國來朝，留至十五日於端門外建國門內，綿亘八里，列戲為戲場，參加歌舞者足達數萬，從昏達旦，至晦而罷。」

元宵節才是情人節？

是的！！傳統社會的年輕女孩不允許出外自由活動，但是過節卻可以結伴出來遊玩。

不少未婚男女借著賞花燈也順便可以為自己物色心上人，因此元宵節也造就了無數良緣美眷，也有不少詩篇借元宵抒發愛慕之情。

十五夜觀燈

盧照鄰（唐）

錦里開芳宴，蘭紅艷早年。

縟彩遙分地，繁光遠綴天。

接漢疑星落，依樓似月懸。

別有千金笑，來映九枝前。

上元夜

崔液（唐）

玉漏銅壺且莫催，鐵關金鎖徹夜開。

誰家見月能閑坐，何處聞燈不看來。

正月十五夜

蘇道味（唐）

火樹銀花合，星橋鐵鎖開，

燈樹千光照，

明月逐人來，

游妓皆穠李，行歌盡落梅，

金吾不禁夜，玉漏莫相催。

生查子·元夕

歐陽修

去年元夜時，花市燈如晝。

月上柳梢頭，人約黃昏後。

今年元夜時，月與燈依舊。

不見去年人，淚滿春衫袖。

鷓鴣天·元夕有所夢

姜夔

肥水東流無盡期，當初不合種相思。

夢中未比丹青見，暗裡忽驚山鳥啼。

春未綠，鬢先絲，人間別久不成悲。

誰教歲歲紅蓮夜，兩處沉吟各自知。

元宵節民俗連連看

看花燈

中國傳統節日中，元宵節是唯一的浪漫節日。

在古代，元宵燈會給未婚男女相識提供了一個機會，平時年輕女孩不允許出外自由活動，但過節時可以結伴出來遊玩。未婚男女借著賞花燈可以順便為自己物色對象，而且這也是與情人相會的時機。

猜燈謎

這是元宵節後增的一項活動，起源於春秋戰國時期。《武林舊事·燈品》記載：「以絹燈剪寫詩詞，時寓譏笑，及畫人物，藏頭隱語，及舊京諢語，戲弄行人。」

元宵佳節，帝城不夜，春宵賞燈之會，百姓雜陳，詩謎書於燈，映於燭，列於通衢，任人猜度，所以稱為燈謎。

耍龍燈

起源可以追溯上古時代。見於文字記載的龍舞，是漢代張衡的《西京賦》，作者在百戲的鋪敘中對龍舞作了生動的描繪。

而據《隋書·音樂志》記載，隋煬帝時類似百戲中龍舞表演的《黃龍變》也非常精彩，龍舞流行於中國很多地方。

舞獅子

舞獅子始於魏晉，盛於唐，又稱「獅子舞」、「太平樂」。

一般由三人完成，二人裝扮成獅子，一人充當獅頭，一人充當獅身和後腳，另一人當引獅人，舞法上又有文武之分，文舞表現獅子的溫馴，有抖毛、打滾等動作，武獅表現獅子的兇猛，有騰躍、蹬高、滾綵球等動作。

走百病

走百病是明清以來北方的風俗，是一種消災祈健康的活動。

元宵節夜女伴相約出遊，結伴而行，見橋必過，認為這樣能祛病延年。

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你是元宵黨還是湯圓派，平時最喜歡什麼餡的？

新媒體編輯  霹靂

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圖片來源於時尚健康

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