寶媽坐月子，寶爸卻胖了20斤！到底是誰在坐月子？

文|墨余

提起坐月子，相信媽媽們都有很多美好或者不美好的回憶。不管是在衣食住行，還是在照顧新生兒方面，新手媽媽都會一次次地被刷新接受能力！

特別在月子中的飲食，為了下奶，各種有營養的肉湯一碗接一碗！面對比平時多幾倍的愛，媽媽真的消受不了。所以，家庭里往往會出現這樣一種現象：坐完月子，媽媽沒胖，老公卻發福不少！

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我坐月子，伙食都由婆婆伺候，她煮什麼我就吃什麼。剛開始每天都殺一隻雞，為了下奶，我是很拚命地吃。後來寶寶經常哭鬧，婆婆以為我不夠奶，就開始變著法做各種湯，木瓜鯽魚湯、豬腳湯、雞湯、花膠鮑魚等。各種補湯輪番上陣，只有喝不完的，沒有喝不到的！

兩個乳房都被這些湯水灌得脹痛，我真的不敢多吃，每次喝完一口我就把剩下的都給老公。整個月子下來，老公足足胖了20斤！以前他的臉都沒二兩肉，現在變成肉乎乎的！

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去年冬天，我去探望剛生完孩子的表妹。表妹生了龍鳳胎，所有的家人都圍著她母子仨轉。特別是婆婆，一見著人就神氣地說，自己的兒媳有多厲害，給她生了對龍鳳胎！

剛看完兩個寶寶，表妹夫從外面回來了，才不見一個月，為什麼表妹夫胖了那麼多？表妹偷偷地跟我說，整個月子，都是妹夫幫她喝的湯！哦！原來還有這樣的操作？為什麼當年我就沒有想到這個呢？我的月子是被各種湯水補得有陰影了！

產婦生完孩子元氣大傷，所以需要一個月的時間休養和調補。另外，產婦還要給寶寶餵奶，因此在我們國內傳統里，月子的伙食往往都是以營養豐富的肉和湯為主。

但產婦總會有吃厭或者不喜歡吃的時候，倒掉不僅浪費，還可能會傷了婆婆的心！這個時候，老公就要發揮他的作用了！ 一個月下來，吃了那麼多的肉和補湯，老公胖20斤也不奇怪了！

但是月子里除了這些湯湯水水，別忘了要葷素搭配，水果蔬菜都要有攝取哦！我以前坐月子的時候，婆婆就是不讓我吃青菜，說青菜寒涼對寶寶不好。但是每天都吃肉、蛋、湯，最後便秘就找上門了，簡直太要命！後來婆婆才每天都煮一些青菜給我吃！

月子是一個女人的重生時機，如果坐得不好，很容易得月子病哦！

我大姑姐以前坐月子時，每天除了照顧寶寶，家裡的活還是得干，以前沒有洗衣機，衣服都是手洗的，她家婆婆每天只管三餐！在月子里，她的手關節都是痛的，產後幾年都是反反覆復，中藥喝了不少！

最後弱弱地問一句，坐完月子，你們的老公胖了嗎？

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