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從,談談混亂健康信息

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本文首發自微信公眾號:瘦龍健康,中國肥胖問題的死磕俠,我已委託「維權騎士」為我的文章進行維權行動。

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本文編輯時間1個小時,預計閱讀時間,10分鐘。

最近,國內健康營養界又發生了一件大事,2018年1月29日,某健康大V號發了一篇文章,說過年送禮千萬不要送,這四樣禮,其中包括阿膠,這篇文章,很快火起來,閱讀量預計上百萬。

文章非常明確說明,阿膠基本上沒有用,一個雞蛋就把他KO了,感覺好厲害的樣子,我最愛的雞蛋,umma。

隨後,2月18日,衛計委的微博發布一條微博,又補一刀,阿膠再次被扁得一無是處。

阿膠在這個事情中被嚴重打擊,很多人都開始認為阿嬌真的無效,包括一些投資人,東阿阿膠的股票,也曾經兩度暴跌。

很快,衛計委這條微博遭來了非議,老中醫站出來了,很多傳統的專家開始站出來圍攻,迫於壓力,衛計委刪掉了微博,還發了一個致歉聲明。

為什麼一個官方機構,也要發這種微博,發出去之前,為什麼沒有找專家審核呢?為什麼小編在挑選微博內容的時候,也想吸引眼球?

因為他們過分相信了一方權威,忽略了另一方利益集團或者權威的力量。

今天,我這篇文章,不是來討論阿膠的是否有價值的,補血還是不補血,這個問題,我沒有研究過。

我想說的是,為什麼會發生這樣的事情?為什麼國內的健康信息如此混亂?權威機構的健康信息,到底還可不可信?我們到底應該相信誰?

國內健康信息來源

說這個話題之前,我想先說一說,國內的健康信息來源。

幾十年前,我們還小的時候,稍微有點文化的爸爸媽媽,就開始關注健康,他們的信息來源是報紙雜誌,路邊發的小手冊,裡面有很多成人小故事的那種,免費,放在廁所看一看挺好,看完當廁紙。

但是,別小看這些小知識,在用免費廁紙的時候,可能順便把我們的腦洗了。

之前認識一個老前輩,之前是一個某某國家知名健康欄目的總編,他告訴我,他們的任務很重,每期排版時間非常緊張,短時間內要找非常多的信息。

他們的這些健康類的信息,都是小編東拼西湊找來的,實在找不到了,就自己編,小編都稍微懂一點健康基礎知識,忽悠沒有文化的大爺大媽,還是沒有問題的。

那個年代,能看報紙的都是文化人,但是,這批文化人,真的徹底被這類健康信息愚弄了一輩子,現在還在被洗腦中。

這些報紙中,充滿了各種食物相剋知識,比如說,這個和這個千萬不能一起吃,吃了就中毒,致癌,雞蛋一天不能吃多個,消化不了,膽固醇高,各種萬能食物,能抗癌,治百病,各種抗癌食物。

很多老人,非常信任這些信息,其實,很多內容一點科學依據都沒有。

慢慢的,有電視節目了,電視機里各種專家站出來了,養生節目也非常火,這次的健康養生知識,比之前的報紙信息,稍微靠譜一點,但是也有很多爭議的地方。

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有些專家帶著商業目的,所謂的賣藥專家,可以同時出現在很多平台上。

還有些人被邀請去電視台做專家,其實他們不一定懂那個話題,那就提前備好功課,節目組安排好問題和回答,他們在節目里表演表演,這個是做過傳媒的人,基本上都知道的套路。

這些養生,賣葯的專家,也把很多人的腦洗了一遍,同樣,大部分信息都是沒有研究支撐,科學依據,只是老書上記載,或者老的課本,養生專家不會關注最新的科學成果(也看不懂)。

慢慢的有網路了,很多人喜歡到網上去搜素健康諮詢,有百度百科,百度知道,各種養生網站,我們會搜到各種偏方,秘方,以前在報紙雜誌上的東西,成百上千倍的增加了,因為做健康類信息的小編需要掙錢養活自己。

這些媒體的小編,每天會自創很多健康養生類的信息,他們也善於東拼西湊,搞得圖文並茂。

到現在,我們去百度輸入各種醫學問題,幾乎每一個問題,你都找不到你想要的答案,沒有一個可信的答案,百度搜索第一頁,除了一些廣告,你還會看到很多讓人啼笑皆非的東西。

後來,我們來到了微信時代,特別這3-5年,微信朋友圈,公眾號開始流行後,這樣的健康類信息傳播,簡直泛濫。

我相信,我們都經歷過那種日子,父母一開始玩微信,每天給你轉發健康養生知識,一會這個不能吃,這幾種食物能致癌,等等。

各種吸引眼球,顛覆傳統的信息,我們的爸爸媽媽每天都被震驚,被顛覆,被嚇死。

不過,好像現在稍微好點了,老頭老太太們也機靈了,懶得轉發了,也可能都去看小視頻了,其實這個可能不是一個好事,因為他們對這類信息麻木了,已經不再相信任何人了。

我曾經自己讓我丈母娘關注丁香醫生,後來我去看她的訂閱號,發現取消關注了,我說為什麼?

她說:我不喜歡她的口氣,每天把別人當傻子,好像她什麼都對一樣,她們還經常性自己打自己,前幾天和這幾天說的完全相反(專家不一樣,角度不一樣,導致),我現在反正誰都不信,都是一些亂七八糟的玩意。

對,很多老頭老太太現在就是這樣的狀態,不知道你有沒有發現,他們開始變得麻木了,不相信任何人了,這個問題其實更大。

最可憐的這一代老人

這一代老人,受過教育,有文化的較少,對於健康知識,大部分沒有識別能力,對這個社會的規則也不太了解,不知道應該相信誰。

我估計,很多老人以前都會認為,只要印刷出來的文字,都是靠譜的,是值得學習的,當然,現在這個情況在改變,因為被騙麻木了,誰都不再相信了。

這一代老人,經歷了這麼多次忽悠,洗腦,他們已經很難再聽進去新的健康知識,於是,他們做出了兩個選擇:

1,誰都不信,想怎麼吃就怎麼吃,想怎麼喝酒怎麼喝

2,心甘情願被洗腦,不願意再聽任何新的信息,不願意做出任何改變。

其實,這是很無奈的選擇,因為他們沒有學習能力,自然也不會有沒有判斷能力,最後,只能非常無奈的了let it go。

這樣,他們完全失去了,了解最前沿的科學健康信息的機會,因為,他們聽不進去,也不願意改變,因為他們不知道應該相信誰。

我們到底該信誰

不說老人,大部分年輕人,都會有這樣的困擾,我們不知道誰是真的,誰說的是假的。

為了吸引眼球,每天都有人製造謠言,所以,我們幾乎每天都會看到很多謠言,同時也會有人闢謠。

權威機構來闢謠,有時候可能會找一些專家,有時候,他們鑒定謠言的標準,就是是否和傳統的一樣,大部分和傳統不一樣的文章,一旦火了,就可能會被認為是謠言。

我的文章也曾「榮幸」被闢謠,因為,我的很多健康資訊都是最新的,也可能是反傳統的,好幾篇文章都被很多人說是謠言,有時候我真的有點哭笑不得。

權威永遠是權威,闢謠的時候無需對峙,簡單說一下道理,就可以定性其他文章為謠言。

有時候,闢謠者和造謠者之間,也是無法科學定義的,站在不同的角度,這兩個角色可能會瞬間轉變。

好了,我們說重點,到底應該相信誰,我的建議是:相信最前沿的科學信息。

這並不是說,我們就不相信傳統,但是,當新的資訊出來的時候,他在反某個傳統理念的時候,我可能會選擇相信這個最新的資訊。

我們都知道,科學是往前走的,科學發展的速度越來越快,健康理念,資訊也是。

我相信,醫療行業的人都知道,科學的發展,每一天都有新的研究,在顛覆我們的傳統觀念。

所以,所謂健康理論,訊息,都不一定是可信的,隨時可能有被顛覆,我只能說:

你選擇相信最新的,離真理可能會近一點,當然,最新的也不一定完全是真理。

關鍵的瘦龍說

我每天都在關注國外最新的健康資訊,國外的健康,營養學界,也是各種互相掐架。

但是,他們有一個特點,國外沒有權威,他們只有互相辯論,最權威的就是科學,研究,數據。

就算最權威的哈佛公衛,也不會寫文章說,某某某說的和我們的不一樣,這是謠言,他們只是表明他們的態度。

他們會拿數據,研究說話,沒有誰定義誰是謠言的權利,在這種辯論的過程當中,慢慢會一些最新的研究,數據出來,讓真相自然很快就明了。

不符合真理的一方,自然就會慢慢消失。

而國內那些為了吸引眼球,擺出一副高高在上的樣子,動不動就說,什麼什麼沒用,什麼什麼就是浪費錢,什麼什麼有毒,而不拿出任何數據的人或者組織。

在國外,也許會被人認為是耍流氓,沒有人會相信。

還好,國內慢慢有很多健康信息傳播者,開始注重研究,數據,關注最新的健康資訊。

比如說:公眾號瘦龍健康,哈哈。

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(叨叨完了,是不是又說多了?)

除了這個公眾號,在哪裡還可以找到我。

知乎:thinlong

微博:瘦龍健康

本文首發:http://www.chinalowcarb.com/ejiao/

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