吃了還想吃的酥皮奶油蘑菇湯!
一晃眼年就快過完了,感覺偷懶了好久,儘管不想起早貪黑,但日子恢復正常就得按照正常的來。
以為今天會起不來,但還好鬧鐘五點五十叫的時候,很清醒的爬出了溫暖的被窩,開始了新學期早餐媽媽的狀態。
你們是不是也和我一樣,十五沒過總覺得年沒過完,但總是有一股力量牽著你去做該做的事,無論是願意或者不願意。當然把不情願轉換成情願是最好的心態,因為反正要去做,不如懷著好心情來的更舒心一點。
2月26日早餐:肉丸焗飯+酥皮奶油蘑菇湯+人蔘果熱氣球。
過年炸的肉丸總是煮湯或者燴菜大概都吃膩了吧,不如換一種西式的吃法,貌似必勝客有類似同款,但我沒品嘗過,依據孩子的表述來試著做了一下,味道還不錯,可以試試看哦!
肉丸焗飯製作過程
將番茄切塊,可以適當加一點配菜,我的宗旨就是冰箱有什麼加什麼,不必局限於菜譜,我準備了胡蘿蔔、青紅椒。不介意洋蔥味的可以適當切一點洋蔥提味。
鍋里油熱倒入番茄炒軟。
加入配菜翻炒均勻,擠一點番茄醬,添一點水煮到濃稠,加鹽、糖、黑胡椒粉,可以嘗嘗味道合適就可以關火了。
烤碗里鋪上一層米飯,剩飯就行,我們得做個節儉的煮婦。把熬好的醬汁均勻鋪上去,再鋪上肉丸,什麼丸子都可以,但必須是熟的,炸的或者煮的都可以的。
最後撒上一層馬蘇里拉芝士,烤箱180度15分鐘左右,表面融化略焦黃即可。
熱乎乎開吃吧,喜歡拉絲多的多鋪一點芝士,過程還是簡單的,分分鐘吃到不一樣的肉丸飯,那點準備工作還是值的。
吃貨就該為了吃忍受住口水,等待它出爐的那一刻
其實飯的熱量已經夠了,湯是娃欽點的,因為前幾天做了她還要吃,於是今天開學第一天就不考慮熱量的問題了,盡情敞開吃一餐吧。
酥皮奶油蘑菇湯製作過程
準備材料:圓菇兩三個、培根一片,黃油20克,麵粉28克,奶油25克,水350克。材料可以做兩小碗。
將圓菇、培根切碎。
鍋里放一點油,放入培根煎香。
加入圓菇翻炒出香味,出鍋備用。
放入黃油融化。
倒入麵粉快速翻炒,讓黃油全部裹滿麵粉,會成為黃油麵團。
加入水攪拌均勻,煮開。
倒入之前炒好的培根蘑菇,加入奶油煮開,撒鹽和黑胡椒粉出鍋。
倒入烤碗,蓋上一片酥皮,烤箱180度15分鐘左右,酥皮表面發黃即可。
如果沒有酥皮煮好就可以喝了,就是不帶酥皮的奶油蘑菇湯,也是一樣好喝的。
當然加上酥皮的更好喝,酥皮拌進去簡直不要太美味,這湯娃可以喝兩碗,真的是百吃不厭,不知道為啥讓她長了個西式胃,對西式美食無限愛吃
如果你家孩子還小就不要這麼集中的吃了,分開熱量會減少,我家高三黨現在是吃多少都不會胖,她自己美其名曰:學慣用太多腦細胞,得補。
補,我保證補到上大學去吃食堂,至少適應一學期
水果今天隨便擺了一下,沒有花很多時間,所以看起來好挫,還好娃被好吃的吸引了,沒顧上吐槽我
今天是不是大家都步入正軌了,不想收的心也收了吧,快遞小哥都開工了,咱們也不能偷懶了不是。
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