只會羨慕別人的一口白牙有什麼用！趕緊進來啦
LIFE STYLE
最近被別人誇了，說我的笑容很好看。但以前我對自己的笑容真的很沒自信的。以前我又兩個左右非常對稱的虎牙，很多人都說可愛，可是我自己並不喜歡。有虎牙實在太不方便了，笑起來嘴巴會被撐大、口乾的時候上唇會卡在牙齒上，最慘的是因為牙齒不整齊，刷牙的時候會有很多死角刷不到，牙齒黃黃的，特別不好看~
後來我就去矯正了牙齒，牙變得整齊沒有錯，但我還是嫌我的牙齒還不夠白皙￣へ￣。
前段時間不是很流行大紅色的口紅嗎？牙齒不白的話，塗起大紅色就會顯得你的牙更黃！別說大笑了，說話的時候嘴巴咧大一點都不好意思~所以一口潔白的牙齒非常重要！不信？看看這些：
粉絲圈裡有句話說，「春風十里不如唐藝昕一笑」。這姑涼一笑感覺整個春天都要蘇掉，一口大白牙閃閃發光，絕對是媽媽們心中最佳好媳婦的代言人～
還有倪妮，這姑涼絕對就是一塊移動的反光板，全身上下從臉、到牙、到腿全白的跟張紙似的。即便是再鮮艷再難駕馭的唇色，在她嘴上都只會更錦上添花，畢竟牙白就是如此任性！
維密超模Miranda Kerr，老公是又帥、又多金、又年輕、又聰明的億萬級身價富豪。愛笑的女人那麼多，憑什麼只有Miranda Kerr運氣那麼好，要知道牙白也是旺夫的象徵喲～
等等！！！
明明我們每天都有刷牙，怎麼就是沒有明星那麼白的牙齒！？
因為除了日常的口腔清潔之外，她們還會有很多讓牙齒變白變亮的法子呀！！
牙齒貼片、烤瓷牙
像是四環素牙或者牙齒爛或者黃得很嚴重的話，可能就要考慮高級的牙齒貼片或者烤瓷牙了，因為其他的物理方法確實拯救不了啊！
牙齒貼片是先削掉牙齒表面一層後，再做一片非常非常薄，只貼合你自己牙齒形狀的貼片蓋上去。把不完美的地方蓋住，這樣表面看上去，牙就變得又白又整齊！
更嚴重一點的牙，就需要做烤瓷牙修復了。這需要削掉更多的牙齒，用更厚的烤瓷冠或全瓷冠套上去來遮蓋很嚴重的色素和瑕疵，聽一聽都覺得牙酸。
優點：整個牙齒要多白有多白，就像換了一口超迷人的大白牙一樣，笑起來都有自信了。
缺點：總歸是要磨掉自己的牙齒，傷害也是十足十的大啊！做完之後也不是就萬事無慮了，還要這個小心那個小心，不然這麼貴做出來的牙齒就沒啦！你看劉濤就是這樣！
冷光美白
比起牙齒貼片和烤瓷牙，冷光美白顯得溫和很多，它是通過冷光來讓美白劑深入牙齒，把牙齒深層的色素排出來，這樣牙齒就會變白了。但是它只對自己原生的天然牙齒起作用，像是假牙、四環素牙之類的牙齒，還是別白費力氣了。
雖然這兩年家用冷光美白儀非常火，但是它的美白劑濃度比較低，效果顯現的比較慢，而且自己用的話美白劑的劑量很難把持，一不小心造成灼傷，那就慘了，所以要做這個還是去正規的醫院比較好。
優點：這可能是現在最安全最有效的美白牙齒方法了，傷害沒有牙齒貼片或者烤瓷牙這麼大，卻能在短時間取得美白牙齒的效果。
缺點：很貴！瀏覽了很多關於冷光美白的廣告之後，保守估計做一次大概要2~3千左右。效果也不是你想多白就多白，最多只能白上3~4個色號，而且大概只能維持2年左右。
日常美白護理
要想一口大白牙，就得治療和預防雙管齊下。最好的預防就是吃了深色食物後一定要儘快刷牙，防止色素沉積，而普通牙膏主要是殺菌清新的功能。想要牙齒從黃變白，還得藉助專業、高端的美白口腔產品來幫忙了~
除了美白牙膏之外，我們日常在家裡可以使用的還有牙貼、牙齒美容液之類的牙齒美白產品，靠裡面一些成分的化學反應或者對牙齒的拋光來起到美白作用。
優點：比起其他的牙齒美白方法，它花費的成本更低，而且更好操作，也不會對牙齒造成太大的損害。
缺點：它們的效果沒有這麼即時，單用基本無效，要經過長期使用才能明顯起來。
三種方法看下來，雖然通過對牙齒進行日常美白護理的方法見效比較慢，但它勝在安全、副作用少啊！所以如果牙齒不是特別嚴重，我還是推薦大家選擇第三種方法來美白牙齒的。經過一段時間的牙齒美白護理，我的牙現在白了很多，所以你們才能看到笑的這麼燦爛的我呀！
現在我把那段時間用的東西整理了一下，給大家說說，希望對想要美白牙齒的大家有幫助咯~~
Regenerate美白牙膏
Regenerate是這幾年來在國外一直很火的牙齒護理品牌，而這款牙膏更是被稱為「全球唯一款牙釉質修復牙膏」， 可以一邊美白一邊修復牙釉質。這個功效特別誘人，所以閨蜜從法國回來的時候就讓她帶了支給我，沒想到一用就停不下來了。
它的膏體裡面帶有一點bling bling的小顆粒，刷的時候有點沙沙的感覺，但不會有異物感。用它刷牙之前不用先漱口或者把牙刷沾濕，而是干刷，刷一會就會自己出泡沫了。刷了兩個星期之後，可以真實感受到牙齒明顯提亮了，吃冷的、酸的東西時，牙酸的情況也明顯減少了。
購入渠道：閨蜜代購
獅王加強酵素美白牙膏
除了Regenerate，我還有用過獅王的這款牙膏。它裡面有酵素和高潔硅兩種美白成分，膏體裡面也同樣有一些小顆粒，能幫助我們更徹底地清潔牙齒。它的泡沫也挺多的，而且很綿密，刷起來特別舒服。粉色的是百花薄荷香味，刷個牙都會讓我覺得心情無比美好~
如果不方便找歐美那邊的代購的話，可以選擇這款。一般在比較大型的進口超市也能找到。
購入渠道：進口超市
高露潔臻效煥白直立式牙膏
如果身邊沒有進口超市，那麼就非常推薦你們試試高露潔的這管立式美白牙膏了~~一開始我會嘗試它，是被立式的擠出牙膏方式吸引，單手就能擠出牙膏，真的很方便啊~後來因為它的美白功效而愛上了。
內含美白因子，溫和拋光牙齒，還含美白因子的哦~~~~
購入渠道：各大超商
Musee 速攻美白牙齒橡皮擦
Musee是日本一間專門美白牙齒的診所，它們出的產品美白功效都很不錯，這個美白橡皮檫還曾經上榜cosme呢！一盒裡面有3小包海綿，獨立包裝的更衛生、方便。我一般都拿它來當急救品用，在包包里放一包，緊急關頭拿它出來擦一擦，肉眼可見牙齒變白啊！但是它只是即時美白，不是當長期美白產品用。
購入渠道：日本代購
佳潔士3D牙貼
老實說，第一次在電視上看baby用這個牙貼的時候，我以為是廣告效果，就沒多大興趣，直到看了我閨蜜都慢慢貼白了，我才開始買來用。一盒裡面有7張牙貼，1張牙貼由一長一短的小貼片足稱，長的貼上牙，短的貼下牙。
每次貼牙30分鐘就OK了，閨蜜讓我買兩盒，連續用了兩個星期之後，發現效果還挺明顯的，不光是牙齒變得更白、更有光澤了，就連平時看起來黃黃的牙縫都明顯白了一個度。不過，值得注意的是，貼牙一定不能貼太久，會酸的。
購入渠道：各大超商
Too』s Smile牙齒美白美容液
這個牙齒美容液也是我之前常用的一款牙齒美白產品，它不光有美容液，還會附贈一個小刷頭的牙刷，好讓你連一些邊邊角角都能照顧到。刷毛不會很硬，很舒服。
而美容液呢，別看它只有小小一支，每次只用1~2滴，可以用很久，不僅可以美白牙齒，還能預防牙結石，是不是棒棒噠？我不會每天用它，一般會隔兩天用一次，配合上面幾個產品，美白效果挺明顯的。
購入渠道：日本代購
以上就是前段時間我用過並覺得好用的牙齒美白護理產品啦！大家還喜歡嗎？我現在還會經常喝咖啡或者茶，可是牙齒還是可以保持住亮白，我覺得它們每一個都功不可沒，要給它們都頒一朵小紅花。
要想放肆大笑，擁有一口潔白好牙是非常必要的，希望大家都能露出美美的笑容~
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