注意？鼻竇炎總不好？巧用精油有奇效

鼻竇炎是現代社會中較為常見的一種疾病，常常會給患者的學習、工作和生活造成很大的影響。鼻腔堵塞，分泌物累積在鼻竇內部，從而誘發病痛。如果鼻塞時間過長，就會出現細菌重複感染，因此需要及時治療。現代人追求自然健康、少用藥物，芳香精油漸漸受到許多崇尚自然主義者的喜愛。接下來為您推薦幾種療法，有效緩解鼻炎癥狀。

緩解病毒性鼻竇炎(或急性鼻竇炎)的第一步為鼻腔沖洗，以清除積聚在鼻腔內的分泌物。定期飲用百里香藥茶也有化痰的作用。

芳香療法

桉樹(尤加利)精油是很好的呼吸系統治療精油，對鼻塞、流感、鼻竇炎有極好的治療功效。它具備良好的耐受性，適用於所有人群和3歲以上的兒童。

使用方法：

1.使用時，將1至2滴精油滴在手帕上，進行深呼吸。

2.將精油塗抹於手腕內側和足底進行按摩，每日3次。

3.取5滴精油倒入溫水，通過口鼻直接吸入蒸汽，每日3次。注意吸入後1小時內不要外出，因為粘膜受熱擴張後對寒冷和微生物更加敏感。

調配復方精油

調配方法：取一隻空瓶，取桉樹精油30滴、綠花白千層或羅文莎葉15滴(抗病毒)、胡椒薄荷15滴(抗病毒和減充血劑)、黑雲杉30滴(消炎)，將其與50毫升澳洲堅果植物油混合。

使用方法：5天內，將精油塗於額竇、上頜骨和手腕處並進行按摩，早晚各1次。同時，調配好的精油也可用於蒸汽吸入法。

什麼情況下該去就醫？

如果頭部前傾時疼痛持續甚至增加，並且時常起夜，或者出現化膿癥狀，請及時就醫。這些癥狀均為細菌性鼻竇炎病徵，需要抗生素治療。

相關視頻：鼻竇炎的病因

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