吃魚的極致 魚鱗料理!
美食
03-03
吃魚,有人喜歡吃生的,有人喜歡吃烹飪後的,在品嘗的過程中,魚肉鮮美,口感變換豐富,甜的辣的,隨心而調,方便簡單,但魚身上的這樣特殊物質經常被忽略。
大部分人吃魚的首要步驟就是去魚鱗,魚鱗和魚肉感覺八字不合,魚肉軟嫩,魚鱗質硬,在一起吃口感並不好。有人就會說丟了不就好了,不識貨,魚鱗可是很好的保健食品。
魚鱗含有豐富的維生素,不飽和脂肪酸,有增強記憶力,預防高血壓,心臟病,小兒佃樓病,老人骨質疏鬆與骨折等作用。對治療急性自血症,胃癌、淋巴腺瘤也有幫助。魚鱗料理可以做炸魚鱗,魚鱗凍,簡單方便,口感獨特,營養豐富。值得嘗試!
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吃魚竟然也會引發身體問題?愛吃魚的朋友千萬要重視!
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