李婭赴台灣就任中華台北隊女子體操教練

李婭原來是中國國家體操隊的優秀隊員，來自安徽，師從於劉桂成和何花教練，高平都頗具亮點，協調性非常好。

她開創了具有劃時代意義的李婭空翻+分腿葉戈爾的連接，同時她的高低杠還有以自己名字命名的前擺180前屈兩周下，簡稱李婭下。

國際體聯對李婭空翻的描述：Jaeger Salto straddled with 12 turn (180°) to hang on HB

國際體聯對李婭下的描述：Swing down between bars swing fwd with 1/2 twist (180) to double salto fwd piked

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李婭空翻+分腿葉戈爾

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李婭下

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後期再加轉了180

平衡木也是很有味道，

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交換腿+團跳360

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前團+羊跳

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奧諾帝+前挺+小翻

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Rulfova，舒舒諾娃，俄式360叉

雅典折戟以後，李婭始終沒有放棄，一直努力練習。終於，2006年丹麥的金色童話來了，它圓了很多人的夢，李婭也如願上牆，同年她在世界盃總決賽上獲得平衡木冠軍。

近日小編獲悉，從今年2月起，李婭開始到台灣的中華台北隊任教了。

李婭2008年退役，後在北體大讀書，2010年前往韓國擔任教練，丈夫崔真誠是韓國前體操隊隊員，兩人婚後育有一子。此番被外聘到中華隊，主要目的是幫助他們的女隊在亞運會取得好成績。根據台灣的體操協會官網的資料，本次亞運會中華隊的目標是團體前6、個人單項前3。女子方面，跳馬、平衡木是協會認為衝刺好成績的兩個主要項目。今年2月1日起，中華隊的亞運備戰正式進入總集訓階段，選手集中在高雄的「國訓中心」訓練。李婭也於此時，攜丈夫和兒子搬到台灣，作為外聘教練加入中華隊，由台灣政府支付薪資。目前計劃的合約是到8月的雅加達亞運會。

目前中華隊共有9名女選手參與亞運備戰，以去年台灣「全運會」的視頻來看，平衡木D分能認到5以上的很少，而且動作質量、穩定性都比較欠缺。李婭本人的平衡木劉何組出品，規格很高，又以動作儲備豐富著稱。此番任教，或許能夠給中華隊的整體平衡木水平帶來一定提升。至於高低杠，中華隊目前的水準跟國際仍有相當大的差距，經過選拔，參加2017年蒙特利爾世錦賽的三位選手杠子的D分分別是4.1,4.2,1.8。雖然李婭是高低杠好手，但恐怕現階段在這一塊能夠施展的空間不大。當然目前中華隊也有個別高低杠單項較有潛力的選手，目前尚不確定在內部選拔制度下能否突圍。

除了平衡木外，李婭或許能夠給台灣女子體操項目的整體建設帶來一些幫助。台灣女子體操跟男子相比，差了很大一截。目前整個女子體操的項目發展不夠成熟，制度也不健全。存在不練基礎、不重視體能訓練，盲目沖難度的趨勢，結果造成做出來的難度動作「五毒俱全」。此外，女子項目的一些教練在教學過程中也存在長期忽視藝術表現力的狀況。據了解，台灣體操缺乏女教練和編舞老師，很多平衡木都是男教練在教，選手的編舞常常只能靠自己琢磨。有時也會利用去大陸一些省隊短期外訓的時機，在大陸把成套、舞蹈編好再回來。這種狀況下，動作細節、藝術表現力，自然難令人滿意。據悉，李婭在本次赴台之前，曾有過到台北大同高中的體操館任教三個月的經歷，帶一些基礎和體能的訓練，還有舞蹈的編排，一定程度促進了該體操隊練習方法的轉變和成績的提升。此番在中華隊任教7個月，或許能夠幫助台灣女子體操填補一些在教學訓練方法上的空白。

李婭和台灣的體操隊是怎麼牽上線的？根據在網上挖到的一份2010年的名為《台北市立大同高級中學體操代表隊赴中國珠海移地訓練》的文件，由鄭焜傑教練帶領的隊伍在珠海外訓期間「碰到了」李婭，李婭也協助選手編排了平衡木整套舞蹈動作。此後李婭也曾到台灣這個高中短期指導。目前鄭教練在中華隊主管女隊的集訓，推測是由他牽線促成李婭的外聘。

順嘴提一句，小編在挖資料的過程中發現短期外訓或許不是一件靠譜的事。例如不同時間到不同省隊的外訓，回來寫的總結居然都是照抄的。也聽說有外訓學了新動作但保質期很短，因為原有教練不具備相應技術的軼事。

下圖來自2010年赴珠海外訓報告——

下圖來自2012年赴湖南外訓報告——

找不同？

不管怎樣，祝福李婭可以給中華隊女子體操的亞運之役帶來好運。祝小姐姐在台灣工作生活一切順利。

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