職場新人扛不住巨大的工作壓力怎麼辦？

職場新人進入一家單位，因為短時間內需要快速上手的事務非常之多，再加上進入一個陌生的環境人的心理難免會有不安全感，所以種種原因就很容易給職場新人帶來莫大的工作壓力，那麼面對這些壓力應該如何合理的化解呢？

一是直面壓力，要知道逃避是解決不了最終的問題的，並且逃避也很容易讓自己養成輕易不敢面對的習慣，而這個習慣最終會讓一個人無法提升，只會畫地為牢，原地踏步，對自己的職業生涯沒有任何的好處，所以當在職場中承受著巨大壓力時，也許這個過程的確非常煎熬，但此時更應該直面壓力調整心態，最終化壓力為動力，不斷的在壓力中給予自己更多的成長和提升，如此才能為以後更快更好的適應職場生活和節奏打下結實的基石。

二是適當求助，所謂適當求助就是要有選擇性的判斷，如果一個職場新人只要遇到問題就跑去請教他人，而自己卻不進行獨立的思考，那麼即便這次你把事情解決了，但下一次遇到類似的事情很可能還是會束手無策的，所以自己能夠解決的問題一定要獨立思考解決，而自己確實是在思考之後依然無法處理的事情，就要尋求上級或同事的幫助，這樣不但能夠很快的解決問題，而且對自己也是一個很好的學習機會。

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