中醫：肝開竅於目！眼睛出現這些問題，預示著肝臟可能要遭大難了
有很多人都不知道肝臟和眼睛之間存在著千絲萬縷的關係，中醫認為，肝開竅於目。肝功能正常則目光猶深，看東西就清楚明亮。《黃帝內經》說「肝受血而能視」，古人也有「淚為肝液」之說，因此肝功能受損,也可以反映在眼睛的病變上。假如眼睛有以下三個癥狀，那你就有必要去醫院查一查是不是你的肝臟出現了什麼問題！
眼睛出現血絲
肝火或風熱嚴重，眼睛的火氣比較大，則眼睛紅赤。當過旺的肝火到達眼睛時，會導致眼睛發炎，因而出現紅血絲。
眼白髮黃
鞏膜(眼白)的顏色,可間接反映肝臟的功能狀態。甲型肝炎、急性乙型肝炎幾乎都會存在不同程度的鞏膜黃染，鞏膜發黃是診斷肝臟疾病的重要依據。
眼睛乾澀
眼睛乾澀多為用眼過度導致的眼疲勞，《黃帝內經》中有「五勞所傷」的說法，其中有一傷：「久視傷血」。這裡的「血」，指的就是肝血。肝血一旦出現問題，全身血液就會出現毒素增多的現象，這會導致血液粘稠，嚴重的有可能會導致血管堵塞！
當然，出現上述癥狀的不一定都有肝病，不過也要引起注意才行，應結合病史、體格檢查、肝功能、乙肝兩對半、丙肝、肝膽胰脾彩超等多項檢查後並經過綜合分析判斷，作出肝病的結論。而且最好的防治肝病的方式是採用中醫「治未病」的說法，在平時的生活中就有意識地對肝臟進行保養維護，不要等到肝病出現再著急忙慌地去查應該怎樣護，為了幫助大家在日常生活中能夠及時進行肝臟的維護，小編在這裡幫大家總結了幾條日常生活中養肝護肝的好辦法，供大家參考：
適度補充熱量
碳水化合物、脂肪和蛋白質進入人體後可釋放熱量，能幫助機體禦寒，可適度攝入瘦肉、雞蛋、魚類、乳類、豆類及豆製品，這些食物中所含的蛋白質易於被人體消化吸收。冬季多吃五穀雜糧補充熱量，早餐可以多喝粥，有祛寒暖胃的效果。
忌發怒
怒傷肝，如果長期情緒壓抑、脾氣暴躁，容易引動肝火，導致肝陽上亢，就會出現面紅目赤、頭暈脹痛、口乾口苦、睡眠差、煩躁不安等癥狀；如果長期的心情焦慮壓抑，容易導致肝氣鬱結，影響肝的疏泄功能，長期情緒不好的時候，就會影響體內的氣血運暢，影響脾胃的功能，導致出現胸脅脹滿、噁心反胃、消化功能差、腹脹腹痛等問題。
因此注意控制自己的情緒，是非常重要的養生方法，當有不良的情緒的時候，要注意找到適當的途徑宣洩，以免長期憋屈傷肝。
多飲藤茶
茶是養生的佳品，但是很多人不知道什麼茶對肝臟是有好處的，在這裡推薦巴馬藤茶，藤茶中富含硒元素，硒是養肝利器，可以滋養肝細胞，並且對肝病致病因子自由基有著很好的抑制作用，而且藤茶中還含有黃酮成分，被稱為「黃酮之王」，黃酮可以加快新陳代謝，增強身體免疫力，而且只能從外界攝取，人體無法自行產生，建議養肝之人或是喜歡養生的人可以多多飲用。
