女人每天吃這4種食物，殺菌消炎，越吃越健康！你在吃嗎？
在生活中，十個女人裡面就有5個都有婦科病，而婦科病也讓很多女人困擾。其實，生活中有些食物就可以起到殺菌消炎的作用，越吃越健康，你知道嗎？
黑蒜：黑蒜是一種葯食兩用的食物，它含有的蒜素、大蒜辣素等物質，而且黑蒜具有非常豐富的微量元素，它含有的蒜素、大蒜辣素等物質，都是天然的殺菌物質，有殺菌消炎的作用，所以女性朋友經常吃黑蒜能夠預防婦科炎症，讓你越吃越健康。
香椿：香椿被稱為「樹上蔬菜」，是香椿樹的嫩芽。它不僅營養豐富，而且具有較高的藥用價值。有研究表明，香椿中所含的維生素E和性激素物質，具有抗衰老和補陽滋陰作用，對不孕不育症有一定療效，故有「助孕素」的美稱。
此外，香椿含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素等，常吃可有助於增強機體免疫功能，潤滑肌膚，保健美容。香椿還是輔助治療腸炎、痢疾、泌尿系統感染的良藥。
黑桑椹：黑桑椹具有生津止渴、促進消化、幫助排便等作用，適量食用黑桑葚能促進胃液分泌，刺激腸蠕動及解除燥熱。同時具有補血功能，可以預防卵巢早衰等婦科疾病。
百合干：百合味甘、性平，具有潤肺止咳、清心安神、清熱涼血、美容養顏的功效。百合為葯食兼優的滋補佳品，新鮮百合食療效果佳，四季皆可食用。百合干還可以增強人體的抵抗力，具有很好的消炎殺菌作用，對於女性來說非常適合食用。
上面這四種食物非常適合女人，你吃了嗎？
