長相年輕的人，你還是個福星

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星期六

2018年3月

哪怕只有0%的希望

也要拋掉沉重的心理之錨

人常說，相由心聲，這話一點沒錯。

尤其是人到中年後，面貌更是明顯受到性格和品格的影響。

寬厚的人多半一臉福相；性情柔順的人面相柔和善美；性格粗暴的人總是一臉兇相；心術不正暗地裡坑害別人的人總是寢食難安體弱多病；心胸狹隘的人大多尖嘴猴腮、雙眉緊蹙。

顯得特別年輕秀美的人，一定單純品性善良，這是長期的心與行為的修鍊在臉上的投影，因而相貌也預示著該人未來的命運。

有慈悲心、有愛心的人，往往從內而外散發出一種光芒，讓人越看越順眼並喜歡與其接觸，有親和力或所謂的老少通吃。

而自私自利、狡猾、愛算計的人，相貌往往很不耐看，即使僥倖生得姣好容貌，稍多接觸也會毫無吸引力，被人反感。

記住這個很重要：四十歲以後內心決定你的面相。相由心生，說的是一個人面相的好壞與其心靈的善惡是相應的。

心決定性叫心性，性決定命叫性命，

命決定運叫命運，運決定氣叫運氣，

氣決定色叫氣色，色決定相叫相貌。

相貌是能逐步改變的，任何福報都有其必然的成因。

真正的修行人特別平易近人，特別親切，特別溫暖，而且還特別像嬰兒那樣天真、純凈、內心了無掛礙。

小孩子之所以元氣充沛，腎精充足，最重要的是他們每天開開心心，無憂無慮的過生活，把每一件事情都當做新鮮的，好玩的，享受的去做，不在乎得失利益，不在乎明天、後天、大後天會怎樣。

徹底放下身心世界的時候，你會感到能量在自動向體內匯聚，身體得到迅速補充和調整，很多頑疾不治而愈。

若三十五歲後還有人誇你年輕漂亮，說你不顯老，那你一定是心地善良的人，是身邊所有人的福星！

葉聖陶先生曾語重心長地說：

「好習慣養成了，一輩子受用；壞習慣養成了，一輩子吃虧，想改也不容易了。」

2018年，如果你有下面這11個好習慣，一定一旺到底。

- 01 -

凡事提前5分鐘

《禮記·中庸》中有句古訓：「凡事豫則立，不豫則廢。」

這裡的「豫」，就是預備的意思。

凡事提前5分鐘，在遇到突發情況的時候讓自己有足夠的時間去處理，不會讓自己總是處在一種非常急迫的狀態。

提前5分鐘起床，提前五分鐘出門，提前五分鐘上班，你會發現，這一整天，都過得很從容。

5分鐘，在你人生當中不過是白駒過隙的剎那，但是只要你把握好提前5分鐘的優勢，便會讓你的每一步都走得自信堅定。

- 02 -

要吃早餐

一定要吃早餐，保證足夠的營養攝入！畢竟，早上起來的時候，我們的身體已經有一晚沒有進食了，如果不能及時進行補充，很容易把身體拖垮。

一天之計在於晨，吃一頓保質保量的早餐，給自己的身體充滿電。

- 03 -

不帶手機上床

手機對我們的誘惑力實在太大，如果帶著手機上床，往往會將正常的睡覺時間推遲。

另外，坐在床上玩手機對眼睛和頸椎的傷害都很大。

睡覺前遠離手機，上床後可以看會兒書，按時睡覺，保證足夠的睡眠。

- 04 -

堅持運動

生命在於運動，要養成堅持運動的好習慣。

不管去健身房還是在小區樓下跑跑步、在房間里跳跳操，都可以；另外，上下班騎車或步行也是不錯的選擇。

堅持運動，不僅能讓我們身體健康，也能培養我們的毅力。

- 05 -

定個小計劃

每天開始工作前，不要急急忙忙抓到什麼做什麼。先靜下心來理一理思路，定個小計劃，將事情分個輕重緩急，有主有次。這樣才能提高工作效率，不糊糊塗塗過一天。

當日事當日畢。定個小計劃，既能保證工作高效，又能合理利用時間。

- 06 -

學會理財

見過很多賺得不少但依然月光的人，大家似乎都有一個通病，自己都不知道錢花到哪裡去了，每一分錢都花得很隨性，完全沒有理財的觀念。

有句話叫：你不理財，財不理你。

理財是人生中的一件大事，會理財才能積攢財富。不求大富大貴，但求遇到突發情況可以應急。

- 07 -

學會拒絕

有一句經典台詞：你每次找我幫忙我都欣然接受，如果有一次我不能幫你，你就會對我產生一種莫名奇妙的厭惡感。我才不要自討苦吃。

適時學會拒絕，不要讓被幫助的人對你產生依賴感。

- 08 -

學會換位思考

不到萬不得已，盡量少開口求人。

開口前要試著互換位置，問問自己如果遇到這樣的求助，是幫還是不幫。如果答案是否定的，那就自己再想其它辦法吧。

很多事情都同理，設身處地地多從對方的角度來看待問題，你會發現處世方式真的很重要。

- 09 -

耐心聽別人講話

首先，耐心聽別人講話是對對方的一種尊重，是待人接物最基本的禮貌。

其次，三人行必有我師。只要我們有心，總能從別人的言行中收穫自己想要的東西。

因此，耐心聽別人講話，也是吸收智慧的一個重要途徑。

- 10 -

遠離抱怨，反省自己

遇到問題，不要忙著抱怨。抱怨換不來成功，只會傷害感情。

多從自己身上找原因，問問自己還有什麼做得不夠的，有則改之，無則加勉。

如果大家都能有這樣的覺悟，那麼離下一次成功也就不遠了。

- 11 -

控制情緒，做一個溫柔的人

人都有脾氣，都有任性的時候，但要學會自己排解情緒，別把氣撒在別人身上。

壞脾氣不但解決不了問題，還會把簡單的事情變複雜。

當你越是變得成熟、溫柔，你就越能感知到這個世界的美好和善意。

最後，再次祝大家狗年大吉好運旺，所有「願旺」皆成真。

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