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脂肪君的天敵,每天堅持喝,春節不再胖三斤

俗話說「每逢佳節胖三斤」,在春節享受美味飯菜的同時,也給我們的腸道增加了不少的負擔。

有的人明明不胖,卻有著個小肚子,這便是飲食習慣不好帶來的影響,喝點花茶,可以有效排除多餘的脂肪。

冬瓜荷葉茶是採用天然植物精華提煉的減肥茶,不僅清熱解毒,還能防止皮膚色素沉著,美容養顏。是女生非常喜歡的茶類之一。

冬瓜有解毒排毒、養顏美容的功效。《本草綱目》中說冬瓜「除邪熱,解勞乏,清心明日」。

有許多人對晚上喝茶有誤解,怕影響睡覺,其實不然,這個時間是人體免疫系統最活躍的時間。

荷葉玫瑰花茶具有美體瘦身,消除全身多餘脂肪的功效。常喝不僅能夠幫助你甩掉大肚腩。還能夠加強脂肪代謝,使你腸胃暢通,將毒素排出體外,讓你輕鬆保持曼妙曲線,身形輕盈自然。

蕎麥民間俗稱「凈腸草」,有清理腸道的作用,除了像麥類那樣富含碳水化合物、蛋白質、脂肪等,更含有大量纖維素、多種維生素等營養物質。讓你更好的減肥,輕鬆去掉小肚腩。

清熱解毒,清除口臭。適用於因濕熱、肝鬱引發的口臭,不僅能減肥瘦肚子,還對身體有非常好的效果。

肝不好的喝點蒲公英 蒲公英排毒解毒的作用是不容忽視的,肝臟的主要任務就是排毒解毒,當肝功能受損時,肝臟的排毒解毒作用就會減弱,甚至肝臟自身也會被毒素侵害,這時喝點蒲公英就可以減輕肝臟負擔。

野生蒲公英茶,含有豐富的維生素和礦物質,降低膽固醇,吃著更健康。

檸檬能抑制脂肪堆積檸檬片裡面含有多種維生素和營養成分,能促進人體的新陳代謝,有利於減少脂肪,更是女性的好幫手。

檸檬有著美容養顏的效果,可以排出我們身體的毒素,經常吸煙的人士或處於被迫吸二手煙的人們,可以多吃點檸檬來調理一下。

山楂含有維生素C、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成,能增強機體的免疫力,有防衰老作用。

山楂含多種有機酸,泡茶能夠能促進脂肪的消化,適合日常的飲用。

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