52歲的林憶蓮，優雅迷人，自爆回春秘方是這套瑜伽，她比王菲牛的不只是唱功！|| 腸胃清道夫

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Namaste，今天開始，瑜伽微社區強力推出「8天腸胃清道夫」語音欄目，我們匯聚了國內知名、敬業，從事瑜伽教學經驗豐富的老師，特別為練瑜伽、瑜伽微社區粉絲推出瑜伽體式系列的「8天腸胃清道夫」服務。

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體式系列：

 三角伸展式-四肢伸展式-橋式-犁式

在消息對話框回復體式名稱如

「

樹式

，

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