血糖6.5是不是糖尿病，還能不能吃糖？醫生這麼說

來自網友疑問：血糖6.5是不是糖尿病，還能不能吃糖？

醫生解答：你好！不是糖尿病。至於能不能吃糖，養生君只能說，就算是糖尿病，也是可以吃糖的。具體分析如下：

你說的血糖值為6.5mmol/L，那麼就有以下三種可能：

1、空腹血糖6.5mmol/L

2、餐後血糖6.5mmol/L

3、隨機血糖6.5mmol/L

如果是餐後和隨機血糖，那肯定沒什麼問題；如果是空腹血糖，就要考慮空腹糖耐量受損可能。

因為只有這一項數據，而且只測了一次，所以無法明確診斷。因此，養生君建議，如果是空腹血糖6.5mmol/L；建議第二天、第三天，連續測幾次空腹和餐後血糖看看。如果空腹血糖降下去了，則沒事。如果連續偏高，則最好去醫院做一個糖耐量檢測。

那麼能不能吃糖呢？

養生君以為肯定是能吃糖的。因為就算是糖尿病患者，也是可以少量吃糖的，尤其是在發生低血糖的時候。而你目前的狀況，考慮最嚴重的後果，也就是空腹糖耐量受損。只需注意飲食和運動即可，少量吃糖還是可以的。

希望以上建議可以幫到你！

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