這套月瘦16斤刮油減肥土偏方，3天瘦了2斤，不到三月暴瘦42斤

減肥 03-04

不要抱怨生命中的每一天，美好的日子帶給你快樂，倒霉的日子帶給你經驗，最糟糕的日子帶給你教訓。當你處於低潮期的時候，好好想想，就算現在攢不到錢，攢點知識，交情，經驗，最不濟攢點教訓也行。

可以忘了受過的傷害，但別忘了它給你的教訓。大家好我叫陳洋洋今年35歲，沒減肥前146斤，現在104斤。每天都在做著這個世界上最有意義的事情，迎接新的生命到這個世界上來。在去年8月份我也成功的當上了一個寶媽，以前總希望自己也能當上一個媽媽，現在才知道做媽媽是有多麼的不容易，最讓我不高興的還是產後肥胖，徹底的打擊到了我。

相信很多剛當上寶媽的女性會跟我有一樣的感受，自己怎麼會變的那麼胖，不是說好的生完孩子會瘦，可是為何感覺肚子裡面還有一個小寶寶呢。我的減肥時比較的成功，因為平時接觸的寶媽比較多，李佳佳就是幫助我減肥的老師，李佳佳老師她分享了方法後我就每天堅持這樣做，我一個月就瘦了16斤，三個月下來總共減掉42斤。不節食輕運動真的很適合產後寶媽，效果還是不錯的。