一味葯除失眠！藏在手機里，它真是寶貝

本文理論依據：《中華臨床中藥學》

列位看官，今天為您說上一病，這就是關於失眠。

失眠了怎麼辦？

今天 ，我們在這裡給您說上一張不錯的單驗方，供看官借鑒參考。這就是妙用中藥雞血藤。

準備中藥雞血藤50克，水煎服，每日一劑即可。用多長時間呢？根據報道，用半個月，睡眠得以改善。陰虛火旺者慎用。

這個辦法源於哪裡呢？源於《新中醫》雜誌，最初的刊發，為2002年。這個辦法問世以後，曾經在業界獲得不小的震動。

現在，就讓我們說說雞血藤治療失眠的道理。

看官須知，造成失眠的根由，有很多。怎麼來總體認識它呢？明代醫學大家張景岳有一句話，說得很到位。這裡面借用一下。這就是：「不寐症，雖病有不一，然惟知邪正二字則盡之矣……其所以不安者，一由邪氣之擾，一由營氣之不足耳……則凡思慮勞倦，驚恐憂疑及別無所累而常多不寐者，總屬真陰精血之不足……」。由此可見，真陰精血不足，是誘發失眠的重要誘因。簡而言之，就是血虛誘發失眠。

血虛為什麼會誘發失眠？懂得一點中醫的人都知道，心藏神，肝藏魂。心肝血虛，心神不養，肝魂不定，人豈能安睡？所以，要想睡好，咱們得讓血足一點。

血虛所致失眠有什麼特徵呢？這就是在失眠的同時，有一點血虛的癥候在裡面。這主要包括面色淡，唇色發白，指甲色淡，頭暈，心悸，健忘，肢體有一點麻木，女子則月經量少而色淡。這個時候，就要考慮血虛引發失眠了。

那麼，雞血藤這味葯，就可以來調治因為血虛所導致的失眠。

現在，我們來說說雞血藤。

說實話，這味葯，在中醫學歷史上，曾經長期不受重視。至少在明代以前，醫家根本不拿它當葯。雞血藤翻身，嚴格說是在清代。清末的《本草綱目拾遺》，第一次有了關於雞血藤的記載。而且，這個時候的記載，還不完全是雞血藤，而是「雞血藤膠」。再後來，《飲片新參》、《現代實用中藥》，開始將雞血藤明確記錄其中。雞血藤終於走進了中華醫藥的大雅之堂。

此葯，性味苦、甘、溫，入肝經和腎經，善於活血補血、調經止痛、舒筋活絡。一般來說，它用於治療風濕痹痛、女子月經不調、肢體麻木等症。雞血藤的安心寧志之效，最直接的體現，是《全國醫藥產品大全》。這部典籍里有了雞血藤治療失眠的藥用記載。1995年，《中醫雜誌》刊載驗方，用雞血藤500克煎煮，取濃汁收膏，用黃芪水煎液送服，治療頑固性失眠獲得良效。根據《現代中藥藥理臨床應有手冊》記載，雞血藤重用50克，配丹皮、當歸、白芍、黃芩、合歡皮各15克，梔子、柴胡、炒白朮、朱茯神、酸棗仁、遠志、枳殼各10克，夜交藤30克，水煎服治療失眠，效果頗佳。這些都是雞血藤治療失眠的生動寫照。

從中醫角度看，雞血藤善於補血活血，自然可以改善血虛失眠。 從現代藥理學研究角度看，雞血藤水提物的確可以鎮靜、催眠。由此可見，此葯助眠，當屬無疑。

怎麼用呢？再說一遍吧： 準備中藥雞血藤50克，水煎服，每日一劑即可。切記，陰虛火旺者慎用。症屬血虛失眠者，較為合適。應用前，務必請中醫師辯證指導。

好了。關於雞血藤治療失眠這件事，我們就說到這裡。看官意下如何？請在評論區暢所欲言。

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