蜜臣：長期喝蜂蜜好處多多，但四大誤區需避免！
任何食物都是有最佳食用時間的，這樣會更有利於身體健康以及更能做到養生，那麼蜂蜜什麼時候喝好?蜂蜜的功效與作用又有哪些呢?下面就讓小編來告訴你吧。
蜂蜜的四大好處有哪些
第一，蜂蜜能夠促進胃酸分泌，促進胃腸蠕動，所以蜂蜜水對於便秘的群體尤其較好具有潤腸通便的功效。
第二，蜂蜜中含有豐富的維生素，微量元素，蛋白質，這些不但能為身體提供營養，還能起到護膚養顏的作用。
第三，蜂蜜中含有豐富的酶，酶是由活細胞產生的具有催化活性和高度選擇性的特殊有機物，有了酶的參與，促進了新陳代謝的完成。
第四，蜂蜜具有潤肺止咳的功能，蜂蜜也可以抗炎殺菌，特別是對於慢性咽喉炎和氣管炎的患者，蜂蜜的效果特別好。蜂蜜能夠增強免疫力，長喝蜂蜜水，還能有效對抗感冒。
蜂蜜好處多多，但是日常生活中，很多人卻經常犯錯
第一，用開水沖蜂蜜，開水沖蜂蜜，會破壞蜂蜜中的營養物質，高溫會讓蛋白質變性，夏天可以用冷水沖蜂蜜，冬天的話，也不要用熱水，可以用溫水沖。
第二，空腹喝蜂蜜水，空腹喝蜂蜜水是禁忌的，這是因為蜂蜜水會促進胃酸分泌，時間長了容易得胃潰瘍或十二指腸潰瘍所以最佳的喝蜂蜜水時間是在兩餐之間。
第三，一次喝太多蜂蜜水，雖然蜂蜜的營養價值很高，但也不能一次攝入太多，沖蜂蜜的時候，完全沒必要弄的太濃，淡淡的味道反而會很好。
第四，用金屬杯子沖蜂蜜，蜂蜜呈現弱酸性，與金屬接觸時容易起氧化反應而析出如鐵、鉛、鋅、鋁等遊離金屬元素，使蜂蜜顏色變黑，營養成分受到破壞。如有人吃了這樣的蜂蜜，就會出現腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐等中毒癥狀。所以你可以看到，絕對沒有人把蜂蜜放在金屬容器里裝著，最佳沖蜂蜜的杯子是玻璃杯。
為解決懶癌患者蜜臣便攜蜂蜜叒叒來了
蜂蜜什麼時候吃最好?大家現在都知道了吧，蜂蜜可以美容，可以讓肌膚水嫰，而且對人體的助消系統有很大的幫助，經常蹲坐辦公室的小夥伴試試蜂蜜是一個很不錯的選擇。
在吃蜂蜜時，小編也經常有一個苦惱，瓶瓶罐罐的蜂蜜不適合帶著去郊遊、旅行、或者出差，攜帶超級不方便。小編又是蜂蜜資深愛好者，怎能讓這些小毛病阻止了我前進的腳步呢？下面為大家介紹一款超級便攜蜂蜜，讓你任何場景都可隨時隨時吃蜂蜜！隨時隨地變美麗！
小編被種草了以一款蜂蜜，可以隨身攜帶，隨手放進包包里，終於可以堅持每天都能喝一杯蜂蜜水了，聽說這款蜜不僅蜜的質量高度保證，就連包裝都是有專利的，一撕拉從不會沾到手上，特別適合我們這種常年坐辦公室，以及頻繁出差的小夥伴們，每天堅持一杯，不僅身體變的健康，而且皮膚也變光滑，簡直超級推薦。
圈重點!蜜臣便攜蜂蜜!拒絕粗糙、廉價、浮躁的規模化生產，始終堅持好的產品值得認真對待，專註於每一個細節，從細微之處，用科技時尚來打造生活質感，其精心設計的便攜包裝，一次一袋無須沾手，一撕即得也不會浪費，打破了傳統瓶裝蜂蜜的傳統，出差旅行依然可以享受精緻生活哦
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