胃病分兩種狀況，對症下藥，才能治好胃病！

俗語講述，十人九胃，有人估計中國人胃病出現率達到85%，胃病，是大多數與胃相關病症的統稱。

胃病分為兩種狀況，一種是胃熱，一種是胃寒，通常大家之所以胃病調養不好，就是因沒有對症下藥。

1胃寒

胃寒的主要病因與生活習慣有關，如進食不節，嗜食生冷等。常常冷熱食品一起吃，吃飯不按時或者饑飽不均，久而久之就會引起胃寒。再而且當代人的生活節奏快，精神壓迫，進食不規律，引起脾胃病發作率愈加高。中醫認為本症的形成原因主要有：脾胃陽氣虛衰；腹部受涼；過食生冷；勞倦傷中，復感寒邪，引起陰寒凝滯胃腑。

胃寒的常見臨床表現為：通常因為氣候轉變、感寒食冷而誘發疼痛，疼痛時帶有胃部寒冷感。大多數胃病患者害怕吃冷、涼的食品，溫度降低，則會呈現胃痛、腹瀉等。

俗語講述的好，胃病三分治七分養，下面就推薦兩種日常經常用到的去胃寒的方法。

白酒蛋清

做法：純白糖50克、白酒40克、2個雞蛋蛋清，放在碗中攪拌均勻，倒入鐵鍋中用文火焙至水份蒸發完出現杏黃色水份，不可糊了，中午飯前1小時服下，口服1次，一般連服3-5天可以有效果。

2胃熱

胃熱，中醫認為是胃受了邪熱，或過度食用煎炒燥熱的食品，呈現口渴、口苦、口臭、口乾、口腔糜爛、牙齦腫痛、咽干、小便短赤、大便秘結等癥狀。

胃熱患者日常喜愛吃清冷的食物，不喜愛吃熱的食物，經常在過多進食清冷食物後有舒適感;胃熱疼痛時，多帶有胃內糙雜感。部分胃熱病人會感到胃脹、沒食慾，而一些胃熱病人則由於胃部過度活躍、蠕動加快，表現為胃口大開，不斷吃。

導致胃熱的原因有很多，其中飲食習慣很重要，現在的人吃的可是越來越好了，經常就燒烤，火鍋，麻辣燙，串燒，炸雞，漢堡，薯條等，還經常抽煙酗酒，一喝就喝過頭了，這些壞的飲食習慣，都會導致胃上火的;而氣滯、血淤、痰、濕、食積等也會鬱結化熱、化火,引起胃熱(胃火);此外，肝胃不和，也會導致胃熱(胃火)。

不可錯過的護胃寶—五指柑菊苣茶

五指柑菊苣茶是包含六種中藥成分的茶，分別是：丁香，陳皮，桑葉，菊苣，佛手，茯苓，每個成分各取0.5克，配製成五指柑菊苣茶，代水泡茶飲即可。

功效：健脾開胃，清腸通便，和胃止痛，減輕腸胃疾病癥狀。

方解：陳皮可用於脾虛飲食減少、消化不良，以及噁心嘔吐等症。本品燥濕而能健脾開胃，適用於脾胃虛弱、飲食減少、消化不良、大便泄瀉等症，常與人蔘、白朮、茯苓等配合應用。

菊苣，性質寒涼，人們食用以後能消除人體內的積熱，對夏天的中暑有很好的預防和消除作用，另外對人類的因中暑或者體內熱毒積存引起的食欲不振和消化不良也有很好的調理作用。

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