女生這6個壞習慣，容易導致肌膚變成敏感肌，特別第4個，很難修復

最令仙女們頭疼的是「敏感肌膚」，因為皮膚敏感，就很容易出現泛紅、乾燥、脫皮等問題哦。別人選擇護膚品是看好不好用，而你則是看過不過敏~

敏感肌膚是一種問題性皮膚，任何膚質中都可能有敏感性肌膚。即使你現在是健康的皮膚，但是一旦護膚錯誤，過度護膚，皮膚也會被作成敏感肌哦。女生不能有下面四個習慣，這些習慣容易讓皮膚變成敏感肌！

1、過度磨皮去角質

過度去角質導致皮膚部分或者整體角質層被破壞，長期讓真皮層裸露在空氣和污染中怎麼會不出狀況呢？深層清潔類產品一周或者兩周使用一次就可以了。

2、使用刺激性強的洗面奶

經常使用刺激性很強的清潔產品，很容易對皮膚形成過強刺激，造成皮脂膜及角質層的損害。大家要選擇溫和的弱酸潔面產品，拒絕皂基等鹼性潔面產品。不要長時間使用過熱的水洗臉洗澡。

3、濫用護膚品

這是很多人皮膚敏感的原因，這類產品很多都是含有糖皮質激素等激素產品，能迅速讓你的皮膚變得白皙透亮，水嫩彈滑，但效果是暫時的，一旦停用皮膚就會出現各種問題，嚴重的還會出現激素依賴性皮炎。

4、過度美白

為了美白頻繁地使用磨砂產品或做一些化學脫皮的療程，會讓皮膚表皮角質層變薄，以為做得越多越好，實際上做得太頻繁，皮膚對光越敏感。過度美白不僅傷害皮膚，還會增加長色斑的機會。因此，適度美白很重要。尤其在敏感季節，還是以保濕、補水為基礎。

5、不保濕，皮膚過度乾燥

乾性肌膚更易發展為敏感肌膚。乾冷環境中，角質層更為脆弱，易引發瘙癢，而抓撓容易破壞角質層，進入導致皮膚屏障功能受損。皮膚總覺得乾乾的可以選擇神經醯胺、脂肪酸和膽甾醇這類成分的護膚品。

6、忽視防晒

強烈的陽光會釋放大量紫外線，紫外線不僅會把皮膚晒黑而且還會晒傷皮膚。而防晒也不只是為了防黑，更是為了保養皮膚。 越是皮膚敏感越是要做好防晒。

小編碎碎念：正值春季，是一個肌膚容易過敏的時候，如果你是敏感肌，一定要細心護膚，不要亂用護膚品，如果你是健康肌，同樣也要注意防過敏。

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