你覺得有肝病，生活中需要注意些什麼呢？

休息對於肝炎病人的預後起著很重要的作用。要避免過度勞累，因為過度勞累本身就是慢性肝病的誘發因素之一。也不可長期卧床，這樣也不利於機體的正常代謝，會引起肥胖，可誘發脂肪肝的形成，還可能加重病人的精神負擔，同樣不利於肝病的恢復。因此應該勞逸結合，病情穩定的肝病患者應適當活動，特別在晴朗、少霧的天氣適當進行室外活動，會有益於心情的舒暢，但應避免運動過度，以不感到疲勞為度。

調整飲食結構，多食用些對肝臟有益的食物，做到飲食均衡化、多樣化，全面補充機體所需的營養物質。科學的飲食對免疫力的提高、肝細胞的修復、養肝護肝等方面都是卓有成效的。慢性肝病患者一定要在專科醫生指導下用藥，不要自行隨便用藥，特別是不要用藥過多，因為許多藥物都要經過肝臟代謝，會加重肝臟負擔，儘可能少用藥，以達到保護肝臟的目的。用藥應以自我感覺為主，若出現乏力、食慾減退、尿黃等情況需及時去正規醫院就診。

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