《紅海行動》看中醫養生

這個春節，你看《紅海行動》了嗎

現在要是沒看過都不好意思出門

別問我為啥

太low

整個電影分四個戰爭場面

從開場第一分鐘開始就是

打打打

每眨一下眼睛都怕錯過劇情

而其中讓人印象最深刻的就是唯一的女隊員

「佟莉」

留著板寸頭，能扛槍，能開炮

比男子漢還要MAN

(小編好像戀愛了）

據小編從同學的朋友的大學老師認識的一個人了解

佟莉的扮演者蔣璐霞從小練武

得過許多武術冠軍

為了演好這個角色

體脂率降到9.4%

更是整整十個月沒來「大姨媽」

那體脂率9.4%是個什麼概念呢

女性正常體脂為20%-25%，男性為15%-18%

女性體脂12%-15%就可以參加健美比賽

維持正常月經體脂率最少為17%

維持生育能力體脂在22%

蔣璐霞為了拍出一個好電影

犧牲了自己的健康

（心疼ing）

有很多女性疾病是由於體脂過低造成的

據統計

有6%的原發不孕患者是由於體重過低

而如果由於減肥引起的內分泌失調

西醫是很難治癒的

只能中醫調理！！！

正常的減肥，要有合理的運動加上必須的飲食，可以配合養生操或者「中醫氣功」來達到減肥的目的，當然減肥應該是愉快的，切不可在過程中過於急躁。

如果由於身材原因壓力過大，特別是年後「假期綜合症」導致的失眠健忘、倦怠乏力，可使用哈爾濱中藥四廠生產的參南星口服液：健脾益氣，解郁調神。用於慢性疲勞綜合症證屬肝鬱脾虛型，可改善倦怠乏力，思維遲鈍，頭暈脹痛，煩躁易怒，失眠健忘，咽喉疼痛，耳鳴目眩，食欲不振，肌肉關節酸痛。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！