放實錘！小奶狗菅田將暉戀上「惡女」，菜菜緒打敗山崎賢人斬獲蘇打心的秘密是......
世界上比節後開工更令人絕望無力的可能就是
男神一言不合就戀愛
這不，春節假期剛過
日媒就砸實錘
爆出小奶狗菅田將暉與菜菜緒交往中的消息
豌豆醬感覺自己遭受了雙重暴擊
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報道中寫到
在2月中旬的某一天
燒烤店宵夜後兩人同乘一輛出租去到女方的香閨
一待就是13個小時！！
直到第二天中午蘇打才乘車離去
漫漫長夜究竟做了什麼請大家自行腦補
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不過講道理
菜菜緒之所以能打敗
緋聞女友1號本田翼
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蘇打與小翅膀在日劇《校對女孩》中劇照
緋聞女友2號二階堂富美
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緋聞女友3號山崎賢人（笑）
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成功擁有這個可愛的藍孩子
還是有因可循的
畢竟蘇打在節目中也曾公開過自己喜歡的類型
年上女、身材好、化濃妝
具體來說就是埃及豔后......
豌豆醬整理了一下蘇打的需求
他可能說的就是菜菜緒本人了
年長蘇打4歲的菜菜緒
在影視劇中經常飾演惡女的形象
時常要化各種大濃妝
神秘御姐氣場全開
而且她還有著完美的的9頭身比例
172cm的身高、體重只有49kg
不是那種病態的乾瘦
而是凹凸有致、線條勻稱的健美瘦
最令人羨慕的是她那條85公分的修長美腿
又長又直又細嫩簡直逆天
她被日本宅男奉為霓虹腿精
真的是一點兒也不過分
雖然好身材是老天的賞賜
但後天的努力也是不可忽略的因素
在採訪中菜菜緒也曾介紹過
擁有美腿的秘訣是
規律的生活習慣、堅持運動與拉伸
她每周至少要去2次健身房
堅持做岩盤浴瑜伽
消除水腫、打造緊緻流暢的身體曲線
保證充足的睡眠
不拍戲的時候22點前睡覺
在飲食上注意保持清淡
每天喝2L的牛奶
淋巴按摩也是必不可少的功課
因為很多腿部浮腫、瘦不下來的問題
都是淋巴阻塞，水分在體內淤積造成的
利用按摩打通淋巴結後
能夠有效促進燃脂以及新陳代謝
菜菜緒的淋巴按摩法：
1. 從鎖骨下的靜脈開始按摩。
2. 按照鎖骨—臉部—腋下—手腕—腹股溝部—腿部的順序進行。
3. 對準淋巴結，輕柔地進行按摩。
當然
如果你沒有菜菜緒的自律能力
想用更便捷的偷懶方法瘦腿
那豌豆醬要推薦你一款瘦腿神器
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DHC 蝶翠詩 草木犀軟膠囊 30日量
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是的，它能瘦腿。
對水腫型和脂肪型的腿都很有效，尤其是水腫型。
如果你不知道自己屬於哪種類型，可以這樣判斷：
用手捏一下腿部，很柔軟，就是脂肪型；
按壓小腿肚後回彈比較慢，就是水腫型。
面對水腫型腿，它能促進你體內血液循環。
有些姑娘在辦公室久坐不動，排腿內滯留了太多水分，導致身體出現浮腫。
那些作息不規律、經常熬夜、愛吃夜宵姑娘，服用DHC瘦腿丸能夠促進血液循環，解決水腫和淋巴毒素堆積的問題。
小藥丸大能量
它的秘密就在於豆科草本草木犀，一種野生豆科草藥。每顆DHC膠囊中包含200mg草木犀提取物，能夠高效對抗下肢水腫。
然後，它可以促使多餘水分排出體外，把浮腫以及它帶來的疼痛感和沉重感一掃而空。不僅如此，膠囊中還添加了銀杏葉、爪哇茶、辣椒提取物3種輔助成分，和草木犀共同作用。
每天早餐後1小時，配合溫水服用2粒，一包60粒，正好是1個月的量。
另外，這個瘦腿丸是健康食品，長期服用不會有副作用噠。
有小仙女要問：服用多久能有瘦腿效果？
20-30天水腫腿會有明顯的改善。脂肪腿的話……親，還是要少吃多動才能甩肉啊！
最後，祝各位小仙女都能成為撩漢美腿精。
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