開學季，如何預防春季傳染病！

春季是多種傳染病的高發季節。常見的呼吸道傳染病有麻疹、風疹、水痘、流行性腮腺炎、流行性腦脊髓膜炎、流行性感冒等；常見的消化道傳染病主要有手足口病、諾如病毒病、甲型病毒性肝炎等。

呼吸道傳染病的特點

呼吸道傳染病一般都有不同程度的發熱、咳嗽、咳痰等癥狀。重症患者還會發生呼吸困難、器官衰竭等危及生命的嚴重癥狀。主要通過飛沫經呼吸道傳播，也可通過接觸被污染的手、日常用具等間接傳播。傳染源主要是呼吸道傳染病患者和隱形感染者，腸道傳染病的傳染源是腸道傳染病人和病原攜帶者。

流行性感冒：

臨床主要表現為高熱、乏力、頭痛、全身肌肉酸痛等中毒癥狀，而呼吸道癥狀較輕。在老年人和慢性病患者中可引起較為嚴重的併發症。

麻疹：

主要的臨床表現有發熱、咳嗽、流涕等呼吸道癥狀及眼結膜炎，病程第3-4天開始出現皮疹，嚴重者可並發肺炎、心肌炎、腦炎等；

風疹：

主要臨床癥狀為發熱、皮疹，並伴有耳後和枕後淋巴結腫大。孕婦妊娠早期初次感染風疹後，病毒可進入胎兒，造成流產或死胎；

水痘：

起病初期可能會有畏寒、低熱、乏力等癥狀，持續1-2天後開始出現皮疹，皮疹起初為紅色斑疹，數小時後發展為皰疹。疹子主要位於去干，其次為頭面部。可並發肺炎、腦炎等；

流行性腮腺炎：

主要發生在兒童和青少年，發病後腮腺明顯腫大，但儘管病變在腮腺，但實際上是一種全身性感染，可累及中樞神經系統或其他腺體和器官出現相應的癥狀和體征；

流行性腦脊髓膜炎：

是由腦膜炎奈瑟菌引起的急性化膿性腦膜炎，其主要臨床表現是突發高熱、劇烈頭痛、頻繁嘔吐，皮膚黏膜瘀點、瘀斑及腦膜刺激征，嚴重者可危及生命。

腸道傳染病的特點

腸道傳染病一般表現為噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、食欲不振等胃腸道癥狀，有些可伴有發熱、頭痛、全身中毒癥狀。腸道傳染病可通過水、食物、日常生活和蒼蠅等媒介進行傳播。

手足口病：

多發生於10歲以下的嬰幼兒，以手、足、口腔等部位皮膚黏膜的皮疹為典型表現，少數患兒可引起心肌炎、肺水腫等併發症。

諾如病毒病：

最常見癥狀是腹瀉和嘔吐，其次為噁心、腹痛、頭痛、發熱、畏寒和肌肉酸痛等。病程通常較短，癥狀持續時間平均為2-3天，但高齡人群和伴有基礎性疾病患者恢復較慢。

甲型病毒性肝炎：

起病急，全身乏力、食慾減退、噁心嘔吐等，隨後出現黃疸期，有可能出現肝性腦病等嚴重併發症。

如何預防春季傳染病？

預防春季傳染病，杭州市疾控中心專家提醒，大家要保持良好的個人及環境衛生，均衡飲食、適量運動、充足休息，避免過度疲勞。良好的生活習慣是預防春季傳染病的重要措施。

1

勤洗手，使用肥皂或洗手液並用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。

2

打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。呼吸道傳染病患者在家或外出時佩戴口罩，以免傳染他人。

3

每天開窗通風數次（冬天要避免穿堂風），保持室內空氣新鮮。

4

盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所；不得已必須去時，最好戴口罩。

5

不喝生水，不吃變質食物，食物要徹底煮熟、煮透。

6

搞好衛生，消滅蒼蠅、蟑螂、老鼠等。

7

出現癥狀時，應及時就近就醫。

8

接種相應的疫苗，是預防傳染病發生的最佳手段。

來源：杭州市疾控中心傳防所

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