此水果在醋里泡一天，每天吃3片清除體內毒素，防癌，降三高！

把此水果放在醋里，每天吃3片一個月排空毒素，人年輕了肚子也平了！尤其是經常便秘的朋友，可以每天都來吃一點，也能起到減肥瘦身的效果，那就是香蕉。

做法很簡單：

香蕉去皮切成1cm的薄片，然後放入密封好的容器中，然後放入紅糖，倒入果醋或米醋，然後輕輕攪拌一下（或最後放香蕉），密封好之後24小後就可以吃了。

另外容器最好要用玻璃瓶。

快點來試試吧，不僅好吃，而且營養價值更高，很多人都吃過，你有吃過嗎，越吃體重就會越瘦。

另外要注意的就是香蕉性寒，體質虛寒者不易吃，不可與牛奶，牛肉，紅薯，西瓜一起吃，容易會引起腸胃不適。

空腹不喝醋

最後一點就是空腹的時候不要吃，最好在飯後半小時吃3片，也不宜吃太多，當然也可以飯後喝一勺醋，還可以促進消化，防癌，降三高等。

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