這4種食物，會讓人越吃越「傻」，還是越早戒掉越好
大家應該都不知道吧，其實智商可以靠吃來提高的，有些食物可以幫助大家提高智商，但也有些食物會幫助大家降低智商的，那都有些什麼食物呢?
曾經有科學家專門去做了實驗，後來研究表明，其實人體的大腦的退化和大家平時吃的一些食物和智商都是有關係的，在平時的時候，多吃一些提高體內抗氧化含量的食物可以，因為吃那些食物可以讓大腦退化變得緩慢一些，對於那些對大腦有害的食物，應該要盡量少吃，那樣也可以預防記憶力降低得病症。
那麼在大家平時的日常生活中，有什麼食物是吃了會使人們變得越來越傻呢?
第一種食物那就是很鹹的食物，很鹹的食物裡面鈉含量一般是過高的，那樣就會使人們大腦裡面的細胞長時間處於一個缺血和缺氧的一個狀態當中，時間久了就會使人們的記憶力降低，大腦就會提前進入衰老期。
第二種就是經常喝一些含有酒精的飲料或者是習慣性地喝酒，長時間下去，酒精就會使大家的大腦體積變得很小，重量也會隨之減輕，因此智力也會慢慢地衰退，在這裡建議那些經常和酒的人，從現在開始應該把酒給戒掉。
第三種食物就是含過氧化脂的食物，應該大家不知道，過氧化脂其實會損害體內一些代謝系統，就會把大腦裡面的細胞給破壞掉，從而就會讓大腦提前進入衰老期，有些還會出現痴呆症，這種食物的類型就是大家經常吃那些從高溫中煎炸的食物或者就是長時間在太陽底下暴晒的食物，就比如烤鴨等等。
第四種食物就是含鋁的食物，吃了含鋁的食物會使人的大腦沒有活性，從而就會使得人的記憶力衰退，緊接著思考力就會降低，有些還有可能會引發濕疹，在日常含鋁的食物很常見，就比如是爆米花、皮蛋等等，鋁可以算的上是腦部的一大殺手。
吃了含鋁的食物，鋁就會隨著人體里的血液流進大腦裡面，從而使大腦就會出現供氧不足或者是營養不足等，隨之就會去破壞腦細胞，最後就會導致人們的記憶里降低。
因此，在大家平時的日常生活中，應該要少吃以上四種食物或者是不吃以上四種食物，那樣人們的智商就會不斷地在提高。
