63歲任達華看起來像50歲的秘密是什麼？他曬出的照片就是答案

任達華是娛樂圈的常青樹，一個是因為他不消減的容顏，而另一個就是他的年齡。如今雖然已經63歲了，但是近年來，任達華的每次露面都給人的感覺是超年輕，就像50歲的樣子，一點都看不出已經是60來歲的「老翁」了。那麼，他是如何做到的呢？

先來看看任達華最新的一張照片，2月底，任達華遊覽了香港的農村，當時任達華也是心情大好，在遊覽完後也忍不住的稱讚，「香港的農村很善美 ！」同時，他也分享了當時的一張照片，可以看出，現在的任達華，看起來就是50歲的大叔。

那麼，任達華是怎樣做到年輕態的呢，當然，想必朋友們已經猜到了答案。其實保持好的精氣神，其實很簡單，就是讓身體動起來。任達華就是這樣做的。而他近日晒出的這組照片，更是印證了這個答案。一直以來，他都在堅持運動。

3月2日是農曆十五，元宵節。這個節日，在漢武帝時就已經定為了重大節日。但是在元宵佳節，大家開開心心的遛彎時，任達華仍然不忘運動健身。3月2日，任達華更博祝福大家元宵節快樂，同時他也提醒大家湯圓熱量很高，不要忘記運動。

在他更博的同時，他也曬出了一些健身器材的照片，想必他已經動起來了吧。春節剛剛結束，想必很多朋友都胖了很多吧，不過不要緊，只要節食+運動，很快便可以瘦回去的，如果能夠堅持，每個人都能像任達華一樣，永遠年輕！

任達華是香港著名名星，很多朋友是打心底喜歡他，不僅僅是因為他的演技精湛，帶給我們太多的經典電影，同樣也因為他對生活的態度，健身、運動等永遠都是正能量的東西。如今的社會，手機佔據了我們太多的時間，是時候該運動起來了！

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