生薑加一寶，效果翻倍，助消化，還有這些功效，你一定不知道！

生薑加一寶，效果翻倍，助消化，還有這些功效，你一定不知道！

說到生薑，相信多數人都不陌生，做飯的時候適當放一點生薑可以達到調味的效果，其實生薑對身體的好處遠遠不止如此，尤其是加上它，更是效果翻倍呢，我們來一起看一下吧！

它就是醋泡生薑！又名還魂湯，是一種養生的方法，具有養胃、減肥、防脫髮，防止慢性病，提升人體陽氣的功效。因長時間浸泡在醋中，所以口味較酸。

醋泡生薑的功效

1.預防心血管病，在抑制血小板聚集的作用上，和阿司匹林相差無幾，可以預防心血管疾病。

2.安神，助眠將生薑切碎用紗布包好放在床頭，能夠起到安神助眠的作用。

3.止吐，有暈車體質的人，拿姜塊含在口中即可減少嘔吐感，可以重複更換姜塊。

4. 祛濕，用生薑、紅糖、紅棗熬湯，用去了皮的生薑效果更好。

5.緩解牙痛，在嘴裡含片生薑，能夠起到緩解作用。

6.緩解關節腫痛，對關節疼痛、腫脹、發炎等也有一定效果。

7.緩解肩膀酸痛，拿生薑煮水後，用毛巾蘸著薑汁敷在肩膀上，能夠緩解酸痛。

8.防感冒，把生薑洗凈切片放在鍋中熬水喝，可以發汗解表。

製做方法

原料 ：

生薑一塊(最好選用鮮姜)，米醋或陳醋一瓶 。

做法 ：

1、生薑切片 。

2、把切好的薑片放到一個罐子里，倒入米醋或陳醋 。

3、醋倒滿，沒過生薑。

4、取一小塊保鮮膜，摺疊成一小塊。

5、把疊好的保鮮膜包裹在罐子口上。

6、蓋上蓋子，密封結實。放到冰箱里一個星期後就可以吃了。

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