男友給女友的愛對抗憂鬱簽筒，每一隻簽上面都是愛 ?

憂鬱症對於現代人的威脅越來越大，尤其去年與今年，多位巨星都因憂鬱症提早離世，讓人不勝唏噓。也因為憂鬱症看不出來，其實我們日常生活中在對抗憂鬱與躁鬱等心理疾病的人其實比想像中還要多出許多。之前一位 reddit 網友分享了這張 「我幫曾受到憂鬱與焦慮困擾的女友做了這個簽筒」 照片，照片里拍出的柔情讓人忍不住也感到溫暖啊 (*?︶?*).?.:*?

「抽籤」 這樣一個簡單的動作，其實也可以變成正向的力量

▼像這位網友的兩個簽筒分別是 「去做吧！」 跟 「已完成: )」

這個則是健身簽筒

抽起來是什麼就做什麼，例如 25 個仰卧起坐

這位貼心男友替被憂鬱與焦慮困擾的女友做出了：正面思考簽筒

橘色的簽上面寫的是名言佳句

「我的心是我自己的王國」

黃色的是提醒

「你值得」

紫色的是 「幫助你放鬆的東西」

「休息一下吧」

最感人的是還有沒有字的，等待自己加上去

「加上你的回憶，在空白木棍上寫下讓你愉快的人物與時間」

這樣滿滿的一桶簽，只能說抽得不是簽，是愛情呢?

這樣一個鼓勵自己的方式，既不難做到，又有新鮮感，如果想要找一個目標，也許自己做一個簽筒也是個不錯的開始喔～

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