孕期痔瘡的病因及危害，該如何緩解？
痔瘡是一種位於肛門部位的常見疾病，任何年齡都可發病，但隨著年齡增長，發病率逐漸增高。孕婦是痔瘡的高發人群，痔瘡雖然說是「痔」但與身體其他部位的感染性膿瘡完全不同，它是直腸下端黏膜及肛門皮膚深面的痔靜脈叢血管擴張、彎曲、隆起而形成的靜脈團。它的發生與痔靜脈受到壓迫迴流不暢及外來刺激有關。民間有十人九痔的說法，但是如果孕期得了痔瘡，那該怎麼辦呢？
孕期為什麼容易得痔瘡
痔瘡通常出現在妊娠的後期28～36周，特別是分娩前1周會有便秘出現，造成局部靜脈曲張而形成痔。這是因為在妊娠期間，盆腔內的血液供應增加，隨著胎兒一天天長大，子宮也隨之脹大，繼而壓迫靜脈，造成血液的迴流受阻。再加上妊娠期間盆腔組織鬆弛，更促使了痔瘡的發生和加重。另外，由於直腸肛門部位受到子宮壓迫而血行淤滯，這也會促使痔瘡的發生。
當過媽媽的可能會知道，孕期犯痔瘡是很普遍的。從字面上來看，痔瘡雖為「痔」，但實則為靜脈團。 直腸由於不具備靜脈瓣，使得血液難以順利迴流，血液淤積就會讓靜脈叢血管凸起、蜷曲，如若在孕期再受到外界刺激，便會進一步促進痔瘡的形成。
主要原因有：
子宮的擠壓：孕期龐大的子宮會擠壓盆腔，而原本孕婦的靜脈壓力就比較高，血管也變得鬆弛，這就致使下身的血液迴流減速，更加難以返回心臟，而肛門附近的靜脈便因此受壓腫脹膨大。
黃體酮增加：體內與日俱增的黃體酮也是原因之一， 這會使得靜脈血管彈性度急劇下滑，非常容易誘發靜脈擴張。
便秘：孕期女性腸胃功能不佳，易便秘，一旦排便不順就會使勁，繼而增大肛門附近的靜脈壓力，進一步加劇痔瘡。
舊疾：如果在孕前曾經患有該症，孕期舊病複發的可能性會增大，甚至會更加嚴重。
孕期得了痔瘡會對寶寶有影響嗎？
准媽媽得了痔瘡，對其本身和腹中的寶寶來言，並沒有直接的危害。但是倘若不積極調理，到了日後便會產生一定的危害：
貧血：孕期排便經常出血，就會導致身體缺血，引發貧血，繼而危害幼兒的成長發育，極易誘發早產，導致新生兒體重過輕，嚴重甚至會引起胎兒死亡。
毒素的滯留：該症常常是因為排便難而引起的，長久如此，孕婦體內的毒素就難以正常排出。本應該被排出的毒素會繼續被身體錯誤吸收，不僅傷害母體，還會危害到正常發育的胎兒。
干擾分娩：在分娩時，為了讓孩子順利產出，准媽媽要屏氣用力，使腹部的壓力變大，繼而誘發或加劇痔瘡，發生嵌頓，其疼痛感與不適感很可能會阻礙生產的正常進行。
孕期怎樣緩解痔瘡癥狀
雖然痔瘡可以經手術治療，但妊娠後期一般不宜手術。
飲食調理：遠離重口味或者太過油膩的食物，諸如姜，蔥，胡椒等食品對腸胃刺激較大，而不利於腸胃消化的食物也要盡量少吃或不吃。蔬菜和水果也很重要，諸如香蕉，草莓，蠶豆，菠菜等等，它們中膳食纖維數量非常可觀，有利於加速腸胃運動。最後推薦一碗鹽白開，早晨飲用，雖然方法簡單，但可促進腸蠕動。
浴盆：每日可根據身體情況，將浴缸中放滿溫水，將臀部全部放入到水中，享受約半小時的水中呵護。
運動：早晚散步，進行保健體操等等，這裡建議大家進行提肛鍛煉。具體方法為：將兩腿合併，邊吸氣邊夾緊肛門，邊呼氣邊使肛門鬆懈，每日進行 3 次，每次要進行 30 回，該法可以讓骨盆的肌肉得到很好的鍛煉，幫助排便。
冰袋：每日將醫用冰袋敷在外痔部位，可以緩解不適與紅腫，注意每次外敷時間為 5~10分鐘。為取得更好的效果，也可在敷完後立即坐浴，在冷熱交叉間緩解疼痛。
手紙：不要使用有色或者有味的手紙擦拭臀部，以防對皮膚刺激過度，應該選擇清潔度高，紙質好，手感柔軟，無味的手紙。為避免癥狀變得嚴重，應杜絕在廁所看手機、雜誌或者報紙。
此外，婦女在妊娠期，特別是妊娠後期，還應避免久坐久立，適當做些戶外活動。注意肛門衛生，便後用溫水洗肛門，養成良好的定時排便的習慣，會使孕婦受益匪淺。
