去到巴黎時裝周不曬美照曬跑步？這些熱愛跑步的明星分分鐘超你PB！

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最近，號稱「時裝潮流風向標」的

巴黎時裝周開show

並迅速引起了各路明星的關注

紛紛抓緊機會曬出自己的美照

溫碧霞早就在巴黎時間上月26日抵達當地啦，到達後行程雖然緊湊，但她也急不及待出外觀光，第一時間當然去埃菲爾鐵塔享受浪漫啦。

黃子韜受邀作為某眼鏡形象大使助陣其巴黎時裝周，身著黑色棒球夾克點綴撞色刺繡帥氣亮相，內里搭配運動純黑開叉連帽衫型格滿分，這麼帥氣的造型，不擺拍幾張怎麼對得起自己？

有一位元氣滿滿的女明星也來到了時裝周

燃鵝，她秀出的不是自己的美照

而是自己在巴黎零下八度怒跑十公里的照片

她是誰？

你們一定已經猜出來了！

陳意涵有一個8公里的跑步哲學：只要一出門，不管心情是憂傷氣憤還是委屈，都一定要跑8公里才回來，然後什麼事都可以消解啦。

她認為，跑步是一段可以好好面對自己的時間，因為平時工作或生活繁忙，但是跑步的時候是最單純的時間，在那個當下可以跟自己的身體當朋友一樣的好好對話。

簡單地說，沒什麼問題是跑8公里解決不了的，如果有，那就再跑8公里。

陳意涵倚著巴黎的月光狂跑8公里

在自己35歲生日的時候，陳意涵還特意參加了上海馬拉松，完成了自己的第一次全馬，並以4小時57分47秒的好成績作為給自己的「最好的生日禮物」。

說到元氣少女陳意涵

怎能不提起她那「用跑步來釋放自己」

的好閨蜜張鈞甯呢

其實，張鈞甯不僅不是天生愛運動，原本還是一位不折不扣的宅女，過去只愛練練瑜伽，偶爾游個泳。後來受姐姐影響，才開始接觸慢跑運動，並且意外地發現跑步原來是一件很開心的事，她說「體力變好，屁股也變翹了」！

除此之外，跑步幫她矯正了20多年來的駝背習慣，比廣告上那些高科技的矯正神器厲害多了呢！

享受跑步後，張鈞甯甚至覺得不跑不舒服~

於是，她一步一步從3公里、5公里、10公里到最後完成21公里的路程，然後成功站在舊金山女子馬拉松的賽道上。

張鈞甯說過，「跑步也好、人生也好，只要再多踏出一步就好。」

跑步其實跟人生一樣，跑著跑著，就可以悟出很多人生的道理，很多自己打死都想不出解決方法的問題，跑個步之後就可以想通了。

浙江衛視王牌主持人伊一也有難忘的跑步經歷，她曾在4個月內跑完世界3個馬拉松，而她開始跑步的理由，卻和大部分人不盡相同。

17歲時伊一就實習進入了電視行業，當別人的大學都宅在宿舍念書忙畢業，她的大學卻做了4年《美麗A計劃》主持人。作為一個沒錢沒背景的青春少女，她在實踐中的歷練比同齡人多了很多。

大學畢業後努力考進了浙江衛視，初入行的主持工作都是些最苦最累的戶外節目，在酷熱難耐的外景地暴晒下拍了兩季節目，伊一把自己的膚色黑出了新高度。

後來，23歲的伊一站在《中國好聲音》總決賽的舞台，她不小心把贊助商的名字念錯了。

在這個讓無數觀眾歡騰開懷的音樂之夜，沒有人知道伊一的痛苦。

於是，她的朋友建議：去跑步吧！

於是，那天晚上，伊一從西湖起跑，心裡只有一個想法：能跑多遠就跑多遠！

當跑了大概5公里的時候，無論是前進還是回頭，路程都是一樣的，於是她開始想要知道自己身體的極限……就是這樣，她開始了自己的馬拉松之旅。

先是去上海、香港、蘭州幾個城市嘗試半程馬拉松，又跑去了布拉格、澳洲，柏林，用令人吃驚的速度4個月完成了3次世界級馬拉松。

後來，伊一把自己跑步的感悟寫成了書，《奔跑吧，伊一》，她在書中說道「當你想做一件事的時候， 全世界都會來幫你。 堅持夢想這件事就和跑步一樣， 要堅持去做，千萬不要害怕。」

就這樣，她在馬拉松中贏得了一枚又一枚的獎牌，也在自己的事業上勇攀了一個又一個高峰。

跑步不是逃避生活的方法

但在跑步中

每個人都可以與自己的身體有深層次的對話

跑著跑著你就會逐漸明白

自己內心最真實的想法

相信以下鍾情馬拉松的明星都有著同樣的感受

徐濠縈

比起陳奕迅太太，更喜歡「肯亞徐」這個名號

陳奕迅的太太徐濠縈也是圈中的「跑步達人」。她的首馬就跑出了3小時52分的好成績，在東京馬拉松上更是跑出345的PB，堪稱娛樂圈馬拉松「大神」。

徐潔兒

起步就是百公里超馬，有種來挑戰

台灣女藝人徐潔兒，已經完成十多次半馬賽事、兩場134公里超馬賽事，一場101公里的越野賽，是名副其實的超馬女神。

周筆暢

有她參加的四個國際馬拉松，全下雨了

周筆暢從曾經恐懼跑步到現在已跑了四個國際馬拉松。之前參加的倫敦、上海、鹿特丹的馬拉松時都遇到下雨。「馬拉松雨神」這個稱號華麗麗地賜予筆筆。

許飛

娛樂圈第一跑者，18個月18場比賽

曾經的超女，大家耳熟能詳的歌手許飛，是亞洲首位完成世界六大滿貫馬拉松的音樂人，僅僅三年時間，她就跑了十二個全馬。

詹宇豪

娛樂圈「最快男人」，全馬315

陳冠希在首馬——香港的香港渣打馬拉松比賽，跑進了4小時，這可以說是一個相當不錯的成績。

然而，圈內還有一個更加神秘的人物，那就是全馬PB315，半馬PB128的鋼琴王子詹宇豪（南拳媽媽成員）。

孫楠

全靠跑步，中年歐巴魅力不減

孫楠曾唱出《你快回來》、《風往北吹》、《拯救》等膾炙人口的歌曲，他的歌，橫跨老中青三代，歌唱難度也是超級無敵高。這位中老年婦女的「歐巴」唱歌時為何總是中氣十足？跑過你就知道

還在羨慕明星們的好身材嗎

趕快跑起來呀

你們還可以擁有明星同款的

跑步好心情呢！

文章部分內容、圖片來源網路

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