正念減壓創始人卡巴金博士限額招生進行中！

作為當代主流醫療界、心理學界和公眾高度認可的世界級科學家和冥想導師，喬·卡巴金創立的正念減壓課程（MBSR）正式開啟了東西方正念主流化的進程。1979年，喬·卡巴金創立世界著名的正念減壓（MBSR）診所，近40年來，他極大地推動了正念在諸多主流領域（醫學、心理學、教育、企業、司法和職業運動）的應用。

近年來，在醫學和心理學領域，以正念為基礎的療法在治療包括焦慮、抑鬱、邊緣型人格等障礙，調節慢性嚴重性疾病（慢性疼痛，癌症）患者的情緒困擾上獲得多方面的實證研究支持。

卡巴金主持由英國議會主辦的世界首次「正念會議」

哈佛大學醫學院、加州大學舊金山分校最新研究表明，規律的正念練習能夠幫助我們：

1. 改變大腦功能和結構（神經可塑性）

2. 增強端粒酶活性，保護端粒降解，延長壽命

3. 表觀基因：調控基因的表達

今天，全球已有700多家醫院和醫療中心，提供正念以及正念減壓培訓的臨床項目，還有更多機構為人們提供各種以正念為基礎的干預和課程。在2018年的春天，終南心理│加州健康研究院特邀卡巴金博士，攜眾國內知名心理學專家與華人正念導師，與大家相聚古都西安，一起體驗正念的魅力和滋養，探討正念在心理臨床工作中的使用。

1、工作坊內容介紹

工作坊資質

符合「智慧之心」正念師資培訓的初階課程、可獲得卡巴金老師親筆簽名工作坊證書

主要內容

4月26日

國內知名心理學專家主題研討會

4月27-28日（9:00-16:30）

「正念減壓訓練體驗」兩日工作坊：由卡巴金博士親自帶領

4月28日晚（17:00-19:00）

專家研討會

2、工作坊日程安排

工作坊日程安排

3、組織機構

主辦方

西安身心醫學研究所、西安終南山心理諮詢服務有限公司、加州健康研究院

協辦方

西安市心夥伴心理諮詢有限服務公司、西安合一心理工作室、上海蓋德心理諮詢服務公司、上海心悅薈、北斗心理學院

承辦方

西安終南山心理諮詢服務有限公司

4、地點

地點：西安市終南山下

西安高科度假大酒店

地址：西安長安區灤鎮灃峪口11號（交通指南附後）

5、招生對象

個人報名

歡迎大中院校心理學教學研究人員，精神科或心理科醫生，具有資格認證的心理諮詢師，心理相關專業研究生，有經驗的正念練習者等報名參加。

團體報名

歡迎學校、醫院等企事業單位組織團體報名，將優先入選參加。

6、報名詳情

費用說明

研討會費用：3600元/人（註：此費用含培訓費、資料費、兩天訓練期間午餐費、體驗道具（瑜伽墊）費等綜合性費用。食宿代為預定酒店標準間含早300元/天，費用自理。）

報名優惠

2018年3月30日前提交報名表，3月30日前繳費，費用為3000元/人。

溫馨提示

截止日期：2018年4月20日報名表截止提交，2018年4月20日截止繳費。

特別聲明：考慮到工作坊的培訓效果，及修習場地的因素。本次活動招生限額150人。本工作坊不接受現場報名及繳費。名額有限，報滿為止

27-28工作坊著裝要求：請穿寬鬆舒適，適合季節的服裝、襪子。平底易脫、走動起來不會發出大聲響的鞋子。可以自備薄毯、披肩等。