為什麼年後不想工作學習，你的問題出在了這裡
感覺身體被掏空
感覺身體被掏空
上海彩虹室內合唱團
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春節假期結束剛回來，上班才不到兩周的時間，小助理就開始聽見身邊的人動不動喊著腰酸背疼，紛紛計劃著周末去做個全身按摩。
環視一圈周圍同事的坐姿，有的人俯身前傾，有的人後仰攤背，有的人挺著胸，有的人弓著腰……每個人的坐姿各不相同，還頗有一番趣味。
這些錯誤的坐姿，你在平時辦公或學習中佔了幾樣？
是不是默默對號入座了好幾種？哎，小助理也無一倖免地全中了，每天坐在工位上的8個小時，就是這幾個姿勢來回切換的日常。
其實對於大部分坐在電腦前的人來說，這是普遍現象，但我們不得不警惕的是：久坐不動和錯誤的坐姿，正在慢慢摧毀我們的脊椎。
有調查顯示，中國30—40歲的人群中，有59.1%的人患有腰頸椎病。
不僅是大人，中小學生伏案學習姿勢不正確的人數佔了70%—80%；而在10-15歲的青少年中，脊柱側彎患病率達到了5.4%，可以算是高發人群了。
脊椎側彎患者的脊椎形狀
從小到大，我們身邊一定有不少習慣含胸、駝背、高低肩的小夥伴，其實這些都是因為長期坐姿不正確而導致的。
你看，駝背的人看起來病懨懨的，整個人的精神面貌和給人的印象都會大打折扣。
更重要的是，坐姿不正還會使脊椎的生理曲線受到壓迫，長期下來不但氣質形象受損，還會影響到脊椎健康，引發腰椎間盤突出、腰椎勞損等問題……
這就是為什麼上班族和開車一族經常感到腰酸背痛的原因。這類人群端坐時間最長，容易腰椎勞損，一旦疼起來，坐也不是，站也不是，簡直欲哭無淚。
那麼我們要
如何保護好脊椎呢？
小助理總結了幾點給大家參考~
避免久坐
連續工作和學習一小時以上，就站起來活動一下，放鬆脊椎。
多做脊椎運動
網上有很多10分鐘脊椎保健操，動作都很簡單，每天堅持做能有效緩解腰椎疼痛。
選擇一款專業座椅或減壓靠墊
我們平時坐的時候，腰和座椅之間會留下很大的空隙，前後都得不到有效的支撐，腰椎承受的壓力非常大，選擇一款舒適的座椅或專業的腰墊，能減輕壓力，保護腰椎。
道理都懂，可真正執行起來卻沒有那麼容易。
工作一忙就忘了時間，每次都等到腰酸背痛了才想起要活動一下；
一回到家只想癱在床上，哪還有什麼動力去做脊椎保健操呢；
專業的減壓座椅非常昂貴，從大幾百到大幾千的價格都有，是否有效不好說，位置還不方便挪動，這對於普通人來說，太不划算了……
所以一直以來，小助理都和大多數人一樣，只是在椅背上放一個軟墊，希望能為久坐的自己「減輕壓力」。
但其實，這種軟墊沒辦法為腰椎起到均勻支撐的作用，而且一旦用久了變形，反而會給脊椎帶來更大的傷害。
容易變形的普通軟墊
前幾天書叔給我和卷卷每人配備了一個看起來很特別的腰墊，當作是開年禮物，還說許多國際知名的大公司都在用它。
小助理本來還想吐槽一下書叔如此中年大叔的送禮風格，沒想到試用後，發現它真的好用到超出想像！從設計、做工到效果都非常棒，而且價格還不貴，簡直完美！
人體工學設計·減壓腰墊
這款減壓腰墊和普通軟墊不同，它是專門為久坐人群設計的專業腰墊，老客戶回購率高達60%，用過的人對它紛紛好評，表示用了一段時間後，腰酸背痛發作的次數明顯減少了。
大家可以看看網友們的評價
「腰部支撐感覺好多了」
「用料厚實，做工精細」
「安裝方便，值得推薦」
它不僅受到全網的好評，連騰訊、獵聘都是它的青睞者，谷歌還專門用它定製了辦公座椅，真的可以說是憑實力說話了！
這款腰墊為什麼會如此受歡迎呢？
小助理拿到它的時候，也非常好奇，它為什麼長成這樣？到底好在哪兒？用著會不會不習慣？
直到我安裝好第一次靠在上面的時候，就徹底打消了這個顧慮——真的太！舒！服！了！
在開始介紹之前
大家可以先看看這個視頻
對它的功能有個初步印象~
仔細研究後，我發現其實它的每一處設計都是有講究、有科學依據的，接下來我會慢慢告訴你們~
專業的人體工學設計
能有效減少65%的腰椎壓力
這款腰墊採用雙背環抱坡面設計，看起來像兩片肺葉，也叫「雙背墊」。
這種雙背墊可以使脊椎不受壓迫，有效分散體壓。簡單來說呢，就是把上半身的壓力分散到腰墊上，減少腰椎承受的壓力。
坐在雙背墊上比坐在一般椅子上
腰椎減少了65%的壓力
緩緩靠下去，就像兩隻有韌勁的大手承托住了你的腰，靠在上面工作一整天都不會疲憊，而且還非常舒服。
弧形完美貼合背部
調整支撐狀態，矯正錯誤坐姿
人在沒有腰墊支撐的情況下，身體總會不自覺地彎腰駝背。而駝背使腰椎比平時多承受了30%~60%的壓力，尤其是上班族和伏案學習的學生，更容易出現這種情況。
這款減壓腰墊的表面略有弧度，可以完美貼合背部曲線，主動填充腰部和座椅間的空隙，讓你自覺又不費力氣地把坐姿變得挺拔起來。
雙層3D網布面料
透氣散熱防蟎蟲，易拆洗
之前我用過的腰墊大多是棉質的，容易變形不說，天氣一熱就悶汗，而且不好拆洗，用一段時間下來，不知道積了多少蟎蟲在裡面。
而這款腰墊外面的雙層3D網布，是一種透氣性、彈性、支撐性都很出色的新型純織物材料。
不僅好洗快乾，而且很環保。如果不小心弄髒了淺色布套，可以輕鬆1秒拆卸下來清洗，超級方便。
考慮到腰墊是人體長時間緊靠著的，兩片背墊上還設計了166個透氣孔，可以雙向通風。
它的透氣散熱性有多好呢？大家可以看看這個官方的溫度檢測對比：
3D雙層網布在150分鐘內的溫度最高不超過35°，和普通網布比起來，散熱性明顯好太多！
所以無論天氣是潮濕還是炎熱，無論是在室內還是在車裡，它的散熱效果能很好地防潮防霉，預防蟎蟲滋生，一年四季都能放心使用！
5檔高度可調節
任何身形都能貼合背部
普通腰墊大小和高度都是固定的，但我們每個人的脊椎形狀不同，而且不同座椅的設計也不一樣，所以實用性大打折扣。
這款減壓腰墊充分考慮到了這一點，在腰墊後設計了自由調節高度的螺絲，總共有5個檔位、10cm的調節長度。
同時背部還有彈簧設計，無論大人小孩，高矮胖瘦，任何體型的人背部都能最大限度地貼合。
調節高度時只需要將螺絲擰松，上拉或下拉高度，再擰緊就可以了。
安裝起來也so easy，只要把背後的彈力帶固定在座椅上，連小助理這樣的機械小白，也只用了短短几分鐘就搞定了。
各種座椅、各種場合
沒有它用不到的地方
只要人能坐著靠著的地方，包括但不限於辦公椅、沙發、汽車座椅、輪椅……它統統都能放上去。
而且經過專業、科學的設計，這款腰墊基本可以滿足各種人群的需求。
小學初中的孩子
用它從小矯正坐姿，遠離近視
久坐的
上班族
用它保護脊椎，緩解腰酸背痛
經常駕駛的
開車一族
用它輕鬆應對一路風塵，開車不累
行動不便的
孕婦
坐著靠著時支撐腰椎，減輕「腹」擔
特別是程序員、財務、運營（小助理本人）這類長期伏案久坐的人群，更是腰病的多發群體，強烈推薦你們一定要試試這款腰墊！
這款腰墊一共有黑色、綠色、米色、灰色這四種顏色可選，滿足大家的不同喜好。小助理自用款是米色，但其實，每一種顏色都特別百搭、耐看~
新年新氣象，在開學、開工伊始，小助理還為大家爭取到了超值的優惠價格。
只需要花100多元，就能把普通椅子改裝成千元級的高檔辦公椅，操作簡直不要太機智！
大人用了不腰疼，小孩用了防駝背，這款減壓腰墊大家可以給家裡、辦公室和車裡各放一個，有了它，再也不用擔心一家人落下彎腰駝背、腰痛的毛病啦！
如果二維碼掃不動
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