想要白白的大眼萌寶,孕期吃這幾種食物!
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03-05
每個孕媽見到大眼睛白白的小寶貝都會離不開眼,想要是本人的孩子也這樣多好,而且有時還擔憂孩子會不會像我比擬黑啊?會不會像老公眼睛比擬小呢?儘管這些因素大局部是和基因有關,然而,寶媽在孕期吃食也是很首要的,看看那些對你有用的食物吧。
1、牛奶,很多孕媽不愛喝牛奶,然而牛奶的利益很大,它含有大批的鈣,補鈣對孩子的骨骼發育很首要,想要孩子高高的,孕媽過量的彌補,也要多多活動,晒晒太陽。
2、堅果、核桃,核桃中富含豐厚的脂肪酸,能夠縮小患抑鬱症,還能縮小患乳腺癌的危險,核桃補腦對孩子也是有利益的,想要孩子有一頭漆黑的頭髮也應當多吃,切實吃不下能夠磨成糊糊沖著喝。
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