我做的窩窩頭軟糯香甜,不用發酵直接蒸,孩子一口氣吃了10個
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03-05
糯米窩窩頭
每次逛超市,我都喜歡買各種粗糧,玉米面、玉米渣都是我常買的。因為玉米面這樣的粗糧營養豐富,可以防止高血壓、冠心病、膽固醇等富貴病,玉米面的谷胱甘肽含量高,可以排毒養顏,玉米面有豐富的膳食纖維,可以促進腸胃蠕動,幫助消化。
我做饅頭會加入玉米面做成金黃色的玉米面饅頭,用玉米面做發糕,還會用玉米面做窩窩頭,這次做的窩窩頭稍微變化了一下,用了糯米粉和玉米面按照1:1比例做成的,不用發酵,揉成麵糰,做成窩窩頭直接放進鍋里蒸,一個個很小巧,大火蒸10分鐘就可以吃了,以前吃粗糧都覺得口感有點粗糙,但這個用糯米粉做的窩窩頭,吃起來軟軟糯糯的,大家都很喜歡吃。
【材料】
玉米面 150克,糯米粉 150克,砂糖 10克,水150克。
【做法】
1 玉米面放進容器里
2 加入糯米粉
3 加入砂糖和水,水要一點點往粉里加入,也就是說150克的水要根據實際調整
4 把所有材料和成麵糰
5 取出一小塊麵糰,搓成圓球
6手指從中間伸進麵糰,旋轉成窩窩頭形狀
7 把做好的窩窩頭放進蒸鍋里,大火蒸10分鐘,我做的窩窩頭很小的,如果做得比較大,要多蒸5分鐘
8 蒸好直接開鍋就可以吃了
【提示】
1 加入粉類的水量要適當調整,我喜歡軟糯一些的,如果要形狀保持好點的,減少水量,麵糰偏硬些,蒸出來好看些。
2 蒸的時間要根據窩窩頭大小。
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※這頓飯的食材從各地寄來的,用它們做了四道菜,吃著滿滿的幸福感
※周末媽媽做的午餐,既有湯又有煎餅,普通的家常菜,吃出家的味道
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